失戀就好像經歷一場精神上的重感冒，會病多久？可能需要因人而異，但是沒關係，你們都終將痊癒。

但是最好的解藥想必就是 “時間”。

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以下這些分手後遺症，你可能現在正在經歷。

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1、 空缺感和不完整感

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在一段長期穩定的感情中，情侶之間會逐漸形成彼此共同的一套“人際認知系統”，並透過這套系統來填補自己記憶裡遺漏的部分。

2、痛感

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當遭遇分手時，我們大腦中控制肢體疼痛感的區域也變得十分活躍。所以說，失戀讓我們感受到的心痛，是真實存在的，它的感受和生理疼痛很接近。

3、不理性的行為

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墜入愛河的你，能感受所有愛情的美好，愉悅與幸福；而失去後，你的反應可能是：

迷戀與否認

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你對他還有深深的眷戀與不捨，甚至幻想著複合的機會，難以接受你們已經分手的事實。當你是被分手時，這種情緒可能更為嚴重。

悲傷與痛苦

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你們的關係越親密，相處的時間越長，這份悲痛會越深刻。

憤怒與報復心

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為什麼是我，為什麼要分手，當你受到了感情欺騙時這份情緒會更高漲。

自卑

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愛情的挫敗會讓你產生自我懷疑，如果對方往往以“你是一個……性格的人，還需要改善，還需要成長，並不適合我”來結束這段關係，你越會自我懷疑，特別是當時間久了，你對他的憤怒有所緩解的時候。

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