朋友小Z在我們朋友圈是公認的社交達人，幾乎所有飯局都能見到他的身影。
用他自己的話說就是：“多個朋友多條路，飯局是積累人脈的最好機會，必須要把握住。”
前兩天見面，我問他，馬上要過年了，是不是又攢了很多飯局要參加？
誰知他卻一副心事重重的樣子，草草敷衍過去，完全不像以前，提起飯局便滔滔不絕。
原來，上個月他家裡出了點問題，需要資金週轉，他借了一圈，飯局上認識的“兄弟們”輕飄飄一句話就閃得無影無蹤，最終慷慨出手的還是曾經的知心老友們。
小Z很困惑，在飯局上如魚得水幾年，有事後才發現，靠飯局支撐起來的人脈不堪一擊。那麼，追逐飯局間所謂的熱鬧和繁華又有什麼意義？
陷入這種困局的不止小Z，很多人也有同樣的想法，想透過參加飯局提升自己的人脈。可他們不明白，這樣做反而可能失去更多。
一、你所謂的飯局，大多是無效社交
參加聚會確實能多認識些人，這個沒有異議。朋友的朋友、朋友的朋友的朋友，一場飯局下來就能成為自己的朋友，擴充人脈圈輕而易舉。
但你仔細想一下，雖然這些“朋友”一起吃過飯，甚至一起唱過歌，但也只不過是點頭之交。一旦脫離飯局這個特定環境，原本不熟悉的兩個人還是不熟悉。
有事情需要幫忙時，就算你厚著臉皮去麻煩這些飯友，他們也不一定會幫你。
所以，透過飯局認識的人，只是臉熟而已。隨著時間的推移，他們可能只會在通訊錄裡蒙塵。想借飯局增加自己的人脈是不現實的。
有句話特別有哲理：人脈不是說你認識了多少人，而是有多少人想要認識你。沒有資本讓別人想認識你的時候，就安靜做自己。
與其趕各種飯局，忙著結交人脈，還不如沉下心來，把時間和精力放在提升自己上。當你足夠優秀的時候，不參加飯局，也會吸引人脈來連結你。
還有一點是，作為一個普通人，身邊的人也都跟你差不多一個層級，所以也很難透過飯局認識特別優秀的人。就算偶爾走運接觸到，還能幸運地聊上兩句，對方也會因為你不屬於他的頻段，並不會真心與你交往下去。
空閒的時候，看兩頁書，聽兩節課，花不了多少錢，就可以跟名家大咖精神交流，有所收穫，何必去飯局花錢買罪受，還浪費精力呢？
當你修煉到一定層級，跟人交談時，能輸出自己的思想和感悟，那些曾經你高攀不起的人，現在一定不會再對你愛答不理。
丟掉無效社交，專心提升自己。你想要的，都要靠自己努力獲得。
二、你所謂的飯局，正在摧毀你的身體和意志
有個節目報道過，工作應酬帶來的肥胖，已被列進工傷範圍。
但事實上，飯局導致的健康問題，遠遠不止肥胖這一項。熱愛參加飯局的年輕人，很容易成為三高的潛在患者。
前面提到的小Z，有次去醫院體檢，就查出來一堆問題，輕度脂肪肝、血壓偏高，還有胃病，人脈沒攀上幾個，倒得了一身病。
最可怕的是，有人歡歡喜喜去趕飯場，結果走著進去，被抬著出來。據不完全統計，在我國每年死於酒精中毒的，不下10萬人，而酒精中毒的背後往往是飯局。
飯局不僅傷身，還會讓人染上壞習慣，甚至讓部分意志薄弱的人走入歧途。
近些年來，飯局慢慢變味，名為飯局，實為酒局、煙局，吃喝完後，再來點按摩、K歌等後續，飯局已不僅僅是飯局。
曾經認識一個房地產行業的朋友，當初大家剛踏入社會時，他總會講自己如何跟著老闆“見世面”，我們都當成故事聽，沒有太在意。
可誰知，他慢慢覺得這些普通專案沒意思了，開始找刺激，去賭博，最終欠了很多錢，逃往他鄉，至今沒有音信。
很多人參加飯局，一開始是迫於工作和生活壓力不得已，可後來慢慢成為其中一員，長年累月浸染其中，成為老手，不知不覺培養了壞習慣。
一旦成癮，很難戒除，毀掉自己。
飯局如同一個大染缸，身處其中時間越長，越會把你浸染成當初討厭的模樣。
三、不是每個飯局，都值得你去參與
曾聽到過一個說法：在中國，好像沒有什麼問題是一頓飯不能解決的。如果有，那就多吃幾頓。
聽起來似乎很有道理，可飯局真的這麼重要嗎？
真正懂得投資自己的人會告訴你，這絕不是正確的選擇。聰明人不會把生命耗費在無謂的應酬飯局裡。
何炅老師有次節目錄制結束後，邀請韓雪一起去吃飯，沒想到韓雪卻拒絕了，理由是她要回家學英語。
韓雪很少參加社交和綜藝，一直在做自己喜歡也有價值的事情，比如學英語、研究高科技、提升演技等，逐漸地，她活成了大眾眼中的女神。
她知道自己想要的是什麼，也把時間投資在上面，沒有被社交應酬牽著鼻子走，丟失自己。
像韓雪這樣，知道什麼對自己最重要，會安排自己時間排位順序的人，才是真正成熟的人。
每個人一生中平均會遇到兩萬多人，可是最終能陪伴你一直走下去的，只有三五人而已。
人生短短几十年稍縱即逝，寶貴的時間和精力，你應該留給真正重要的人和事。
嘗試給自己的人際關係做減法，保護自己的注意力， 勇敢地摒棄那些如同雞肋的朋友，少去那些不合自己心意的飯局，你會發現人生竟可以如此愜意。
常言道，孤獨是人生的常態。不要因為害怕孤獨，就去追逐所謂的繁華熱鬧。
在孤獨中修煉自己，使自己變得更加強大，才是人生真正的意義。
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