前列腺炎是男性的常見疾病，通常是中老年男性容易患有前列腺炎。不論是哪種前列腺炎最終都會發展成為慢性疾病，同時會逐漸增加患者的負擔，導致疾病越來越難治。所以前列腺炎的患者預後一般不好，會由於多種因素的影響導致疾病加重或者持續發展。

為什麼男性前列腺炎難治？

1、型別不同

前列腺炎難治的原因就在於早期的型別不同，因為前列腺炎分為急性與慢性的細菌性前列腺炎，除此之外還存在慢性非細菌性前列腺炎以及無症狀的前列腺炎。但不論是哪一種情況，都會給前列腺帶來影響，而在早期的時候不容易區分疾病型別，就有可能會在初步治療的階段影響到對疾病的控制，從而導致患者的預後不良。

2、病情隱匿

前列腺炎的病情是較為隱匿的，有2/3的患者並不會出現症狀，所以就很難在早期加強治療。前列腺炎患者大部分在發現的時候已經形成了慢性病變問題，此時治療的難度已經變大，所以就無法有效控制疾病。

3、治療意識淡漠

目前很多患者依然並不瞭解前列腺炎的危害，只是將其當做常規的炎症疾病。其實前列腺炎與其它的炎性疾病發病機制相似，但是危害完全不同，前列腺炎的患者會逐漸導致前列腺功能喪失，並且由於無法徹底治癒，可能會引發多種前列腺問題，發展到後期就嚴重危害患者泌尿系統功能。

4、容易交叉感染

如果是感染性的前列腺炎就比較容易出現交叉感染的問題，而在早期的時候無法有效的判斷，因此在發現疾病的時候往往已經出現感染。所以在病發早期的新生活中引發交叉感染後，就會導致前列腺炎的患者更加難以治療，會再次引發感染症狀，並且治療的過程中也會影響到治療效果。

5、生活紊亂

大部分引發前列腺炎的男性都存在生活紊亂的問題，這是由於上了年紀之後無法長期工作，但是已經形成了一定習慣，就給身體造成了阻礙。尤其是一部分中老年男性，身體抵抗力已經開始下降，步入更年期的過程，往往就會給疾病治療帶來更大的阻礙。

那麼日常生活中我們應該怎麼做呢？

一。吃早飯

一日之計在於晨，一天的身體狀態和早餐有著密切的關係，而很多人卻總是忽略掉早餐這個環節。時間太匆忙、為了減肥，這些都是不吃早餐的原因。不吃早飯不光會損耗陽氣，時間久了還會造成胃腸功能紊亂等。

二。不熬夜

晚上十一點前要進入睡眠。因為這個時候陰氣最盛，是陰陽交接班的時間，又是一點陽氣發芽的時候，只有入睡休息，陰陽氣才能順利交接。如果熬夜不睡覺，參與各種應酬、娛樂活動，“以欲竭其精、以耗散其真”，就會造成陽氣的過度消耗，進而發展成陽虛。

三。運動

可能很多人也想鍛鍊身體，但是大部分人每天都忙於工作，而且有時候還加班，哪有時間去健身房鍛鍊身體？如果你們也有這樣的煩惱，不妨嘗試一下普拉提運動。普拉提是一個很好的運動，非常適合下班以後在家鍛鍊

那麼大家和小編一起來看一下這幾個動作吧

1、站立拉伸

首先身軀直立，站在瑜伽墊上，雙腳踩住拉力器底部，雙手向胸前做提拉，每組20個，每天3組。

堅持一個月就能看見顯著的效果，輕輕鬆鬆瘦掉“麒麟臂”，讓你手臂上的肉精緻而又細膩。

2、腰腹運動

平躺在瑜伽墊上，雙腳踩住拉力器的腳蹬，透過腰腹部發力將腳向上提，最高點與身體呈90°，反覆做20次，每天三組。

堅持一個月時間，肚子上的贅肉明顯消減，長期堅持肚子越來越平，腹部的贅肉噌噌噌地往下掉。

3、加強訓練

瘦腿拉伸動作，如圖↓，雙腳踩住拉力器腳蹬，進行來回的彎曲拉伸，高效瘦大腿，一組20個，一天3組，堅持鍛鍊效果顯著，完美腿型不是夢想

結語：男性一定不要忽視前列腺的健康。