我知道來樹洞的人很多都是深陷婚外情中無法自拔，希望尋求幫助找到化解內心苦悶的人。因為婚外情這種感情，很特殊很隱蔽，但是給人的傷害也很大。
像一種精神毒藥，一邊吸引，一邊痛苦。
我就是其中之一，已經在婚外情的反覆情緒中折騰一年半了，這兩天我因為再次意外懷孕，更加茫然，希望得到您的指點。
1
我和婚外的他都在體制內，他是我的上級，我是他的下級，他45歲，我33歲。
原來因為有分管上司在我們集團，所以我和他直接工作彙報交流的不多，只是間接認識。去年年初，因為分管上司的調離，我和他隨著接觸越來越多，慢慢地越過了紅線，在此之前我從未想過自己會在已婚有兩個孩子的情況下，還會去成為自己原來非常不齒的第三者，去和另一個男人發生不見太陽的感情。
但是感情的事情，很難把握，走著走著，我就迷失了自己，陷入了他的溫柔鄉。
從一開始成為情人，他就說我們這種關係，是沒有結果的，就是互相做伴兒。我也想表達，我也不想離婚和他走進婚姻，只是因為喜歡他的溫情，希望得到他偶爾的關心，喜歡他在工作時候的魅力，這讓我感到整個人很愉悅，覺得自己也年輕了似的。
也許也是因為家裡兩個孩子的緣故，我和老公的精力被分攤更多在孩子身上，我工作因為之前副職領導的離開變得壓力很大，內心的孤寂和疲倦與老公交流很少，很多職場的事情，我說了他也不懂，他和我的工作環境完全不同，他那些空洞的安慰，對我也沒任何作用。時間久了，我就不想和他說職場上的各種煩心事了。
其實我老公也還挺優秀的，自己創業，年入百萬。
也許是因為愛上和他傾訴工作上的各種人事複雜和麻煩，我們的關係越走越近。
從一開始陷入這段感情，我就在否定自己，告訴自己不能繼續下去，不能深入。每次和他發生關係後，我都會難過會哭，但禁不住又想他。
我曾經拉黑他好多次，給他寫決絕的信，面對面提出不想繼續，他每次的態度就是讓我不要輕易決定，尊重我，不勉強，這讓我既失落又難過。我希望他極力挽留我的離開，但是他似乎無動於衷，我也希望他能給我一個方向，但是他總是不冷不淡地說：一切都靠你來決定。
我刪了他，他也無所謂，不會再加我回來。但我忍不住再加他，他會繼續和我一起，似乎我覺得他喜歡我。
我知道他對我可能只是尋找婚外的刺激，但是我總是在間隔一個多月不聯絡後又會特別後悔，不想和他成為陌路，不想毀掉這份來之不易的感情。
可是，我又不想這樣每次約會都是偷偷在他辦公室，趁著午休的時間，偷偷摸摸睡覺。我們不能光明正大地一起吃飯一起散步，一年多來反覆陷入這種糾結的情緒攻擊。
2
今年七月底我出去培訓四天，他找機會也一同去了，晚上我們終於在一塊單獨在酒店待了一晚，晚上我們zuo 了四五次，我知道他很滿足，我也很珍惜在一塊的時光。
回去後，我發現懷孕了，時間推算應該是他的，我先告訴了老公，我們都不想要。因為這件事，我對老公更多了愧疚感。第二天下班前我也告訴了他懷孕的事，他很錯愕，同意我請假，第二天早上上班發信息問我什麼時候去醫院，提醒不要一個人去，並且他反覆提醒，把我們之間的聊天記錄要清理，我很傷心，這個時候他更擔心的是怕事情敗露，而不是我的身體。
老公陪我去醫院做了人。流，一週後我回去上班。
上班第一天，他就發信息問我怎麼樣。我很難過，因為整個一週他一條資訊一個電話都沒有，我還是為了他做的人流，他卻表現如此冷淡，沒給我支付人。流費用，也沒說買點補養品給我。
我沒理他，他也沒多說。
那天晚上，下班到家，因為沒有藥流乾淨大出血再次入院清宮，第二天還是正常上班了，整個人因為身體變得異常憔悴，後來幾天他問我是不是情緒不好，我說我想找他聊聊，他卻說新上司剛來，最近很忙，能不能過段時間？實在沒時間單獨見我。
我很傷心，中午把門反鎖沒吃中飯，回來聽到門外他飯前飯後來敲了兩次門，我都沒做聲，自己獨自流淚。
第二週他把我叫他辦公室，我知道他那幾天因為領導換屆確實很忙，他跟我說他馬上也要面臨調整，要提報，希望我以後工作中要多注意與人相處，注意靈活性，說以後崗位調整就會有更多時間來陪我，我反問為何在我最需要他的時候他總是不在，都是我老公在陪伴？
對於他而言，我總是來日方長，他所有的事，無論家裡的工作的，哪怕是朋友的都排在我前，我說不想對不起我老公了。
我說這番話的時候，他一句話沒說，最後說尊重我。
那之後，一個多月我們都沒聯絡，哪怕工作也儘量減少接觸，他對我表面更溫柔了些，雖不聯絡，但每日在一層。樓心裡卻常常思念，有恨有愛有不捨。
3
一個多月後，下班路上，我主動打電話聯絡他，說不知道如何與他相處了。後來，我們中秋節後第一天快下班他叫我去他辦公室，我們聊了很多，他說自己的狀態我們在一塊肯定是我付出多，我們在一起的前提是不能傷害家人，我那天不知道是否是思念太久，即便知道他以後不會為我改變一分，我仍再次投入他的懷抱，因為擔心再次懷孕，我讓他在體外she的。
就這樣，我們又變成了平時不聯絡，但是保持情人關係這種，我感覺他只在自己感到很無聊的時候才會主動聯絡我，我也不再主動聯絡他，冷淡了很多。
昨天電梯碰到後，他在辦公室告訴我他這個月底就要調走了，我有很多不捨，卻也祝福他，不過我們還在一個區，但就在昨天我發現我又懷孕了，按推測應該又是他的，我發現後第一時間告訴了老公，他很奇怪為什麼這一年這麼容易懷孕，明明做的很少的次數，我自己也不知道怎麼辦，我知道如果不是他我就不會讓老公莫須有的承擔這些不應有的，我覺得自己真的很壞，每每這個時候愧疚感更深。
尐微，我現在該怎麼辦，要不要告訴他，
今天上面剛考察他，他正處於人生得意時，馬上要升職，而我卻在三個月要面臨兩次人流，我現在是要自己默默結束這個因自私不理性帶來的後果，然後以後再不聯絡？還是告訴他，我第二次懷孕的事實，然後看他的態度和表現，不管以後是否繼續。
尐微，請幫幫我，對於他我知道不是什麼好男人，但是現在的後果主要還是我自己造成的，但是想到曾經他給予的關注和關心又讓我放不下手，不想就此成路人，我該怎麼辦？
4
回覆：
你好，感謝你的信任。
其實他心裡有沒有你，相信你心中早已有了真實答案，無需我多說。
婚外情最吸引人的地方是什麼？就是那種若有若無，似乎抓住又似乎沒抓住的不安定感。
這種感覺，讓男人和女人都產生了更多的激情和真愛的錯覺。這在心理學上，稱之為“吊橋效應”。
一個事物，優點即是缺點。
婚外情吸引人的地方在於它的不安定感，同樣的，它消耗人的，也是這份不安定感。
你的這位婚外情人，動不動就消失一個月不聯絡你，你刪了他，他也無所謂，你加他，他也繼續睡你，你似乎覺得自己擁有了他，但是又似乎始終沒擁有。因此，你每天都在琢磨他，花費了大量的精力和時間。
所以，你認為你愛他，因為你腦子裡都是他的身影。
其實，這不是愛，無非是你的征服欲，和你的投射罷了。你把很多對異性的完美幻想，投射到了他的身上。
你們無非工作的時候，短暫的相處，偶爾約個炮，瞭解都談不上，又怎麼談得上愛呢？
與此同時，你老公是個很安定的角色，所以你從來不想費心思研究他，你誤以為你和老公之間沒愛了，其實，只是你看不到這份愛罷了。
正如你所說，在你最關鍵的時候，最需要男人幫助的時候，婚外的他永遠缺席，陪著你的，永遠是你老公。
你問我，該不該把第二次懷孕的事告訴婚外的他，我覺得說不說都沒什麼太大的區別，他本來對你沒什麼感情和真心，無非和你一起打發了一下他的垃圾時間罷了。
你告訴他懷孕，他也不會給錢，也不會心疼你。你不告訴他，他也不會感恩你這份懂事。