很多女生在和另一半越來越親密時，內心會產生恐懼感：“要是暴露出脆弱的一面，他是不是覺得就吃定我？”“如果對他那麼好，他會不會有恃無恐，以後不懂得珍惜？當戀人忙於工作，很難及時檢視和回覆訊息時，這種擔憂似乎得到了證實：“你看，他有一搭沒一搭的，肯定是不夠在乎我了。”抱著過分概括化的觀點，我們很容易把小細節無限放大，全盤否定了另一半對自己的種種付出。

不穩定是因為難以接受邊界融合，缺乏維持親密關係的能力。很多男生需要心理距離。他們覺得平平淡淡才是真，很難接受過高的情感濃度。但在熱戀的時候，女生還是想要開啟心扉，彼此坦誠毫無保留。或許這種親密無間的狀態，對於我們來說距離剛剛好。而在對方身上，卻是心理界線被極大地突破，產生跳出舒適區的焦慮和不適感。就像習慣呆在冷水中的青蛙，突然被扔進熱油鍋，結果因為無法適應高溫而立刻蹦出來。

期待的感情太過濃烈，或許也會讓另一半本能地往後撤，退回讓自己舒適的位置！我們可以選擇這樣做：瞭解對方的心理距離，兩個人商量合理的界線。很多時候，沒有間隙的愛讓他室息，離遠一些才能夠呼吸。出現這種情況，雙方要溝通自己的舒適區，慢慢摸索出大家都舒服的位置。或許早上和晚上都打半小時的電話，對另一半來說負擔太重。但是每天只聊10分鐘，又會讓自己感覺談了段假戀愛。

那最好的方式，還是找到平衡點：睡前互道晚安，有質量地通話20分鐘。這樣他就不會因為缺乏個人空間而逃避，我們也不會因為缺乏陪伴而空虛寂寞。把邊界設定在融合但又有所保留的狀態，這段親密關係才會是一種情感滋養，而不是戀人偶爾想逃避的負擔。除此之外，我們要謹記：就是在一段戀情中，無論是男方還是女方，都一定要保持自己的獨立性。除了二人世界，你們還有自己的生活，可以充分發展人生的其他部分。

很多女生在談戀愛後，就把男朋友當成自己的全部，恨不得24小時圍著他打轉。原先的個人興趣，還有事業上的野心，好像都沒那麼重要，了。這種高度的親密和依賴，其實是很危險的狀態。或許對方剛開始還很享受，但時間長了，他總會受不了想要撤出來的。因為感情無法承載人的所有需要。對方還想到外面的世界，努力拼搏來實現自身價值。

同時結交一群志同道合的朋友，獲得聲望和友誼的滋養。這樣他就需要個人空間，無法把時間和精力都放在親密關係上。如果我們太過依賴對方，難以體會獨處的樂趣，那感情的維繫必然困難重重。只有保持獨立性，既享受甜蜜的二人世界，也不忘去經營自己的生活，你和戀人才能穩穩地走下去。