獨家廚師透露Lady Gaga的

一天所吃的食物

Lady Gaga的生活每天都怎樣？許多健康食品可以幫助她忙碌的日常生活。但是，她的飲食在歌迷中並不為人所知。這次，女性的健康正在接近Gaga的飲食！

Gaga的獨家廚師Bo O‘Connor是認識Gaga飲食的老朋友。這兩個人是兒時的朋友，彼此追尋著彼此的熱情。奧康納在接受《新土豆》採訪時說：“加加一向對藝術充滿熱情，而我對烹飪也充滿熱情。” “高中已經在我的公寓舉辦的晚宴好。種什麼做飯，廚房裡的父母已經嚴重混亂。當然我一起加加”

奧康納說，該巡演Gaga的飲食會更加健康，因為她需要燃料才能成功。她告訴《盛宴》：“她的表演如此激烈，以至於吃不起Doritos。”

“加加基本上避免加工食品和白麵粉製成的食品。” 相反，他們吃全麥和全穀物。

Lady Gaga的日常用餐看起來像這樣。

早餐

Gaga以健康的早餐開始新的一天。奧康納說：“我通常選擇蛋黃和蛋類菜餚，以及許多蔬菜和希臘酸奶或水果或格蘭諾拉麥片。”

“當我想吃法式吐司和甜點時，我會為Gaga健康烹飪甜味早餐。” 我們使用全麥麵包代替白麵粉。奧康納稱這類餐為“半熟餐”。這是在不健康的食物中新增一點營養的菜。

零食

Gaga吃各種零食，包括全穀物製成的椒鹽脆餅，脆麵包，米酥（大米泡芙），營養棒和烤薯條。他們會根據當天的心情選擇苦味巧克力，杏仁黃油擠壓包裝（細分），甜的或鹹的。

在彩排和旅行中，補水尤為重要。根據O’Connor的介紹，他除了喝水以外，還喝茶，椰子水和新鮮的綠汁。Gaga絕對避免加工飲料。“當我喝果汁時，我只會說用新鮮蔬菜製成的綠汁，例如羽衣甘藍，菠菜，芹菜，黃瓜，歐芹和檸檬。” 奧康納說：“

生病或感冒時，我會製作新鮮的薑黃和生薑，但我會用檸檬草來喝些熱飲料，以溫暖身體。”

午飯

經典的午餐是沙拉。奧迦納對《人民報》說：“加加總是在午餐或晚餐時加入沙拉。” 但是，Gaga吃的沙拉並不是只有生菜的沙拉，而是“有很多添加了更令人滿意的成分的沙拉”。

晚飯

喜愛義大利麵的Gaga評論道，O‘Connor說：“ Gaga的內容完全是義大利女孩，因為沒有人喜歡番茄醬或肉汁。” Gaga家族的原始食譜在他的食譜《 Joanne Trattoria食譜》中有特色，該食譜由他的父親Joe Germanotta出版。

為了使其更健康，他們選擇了無麩質或藜麥麵食，新增大量蔬菜，並用烤蝦補充蛋白質。

她對記者說：“當我在家做飯和出門時，她通常會選擇義大利菜。” “她是一個好廚師。我不能成為歌手，但她可以成為一個出色的廚師。這是肯定的！”

同樣，健康的飲食習慣支援著強大的天后！

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