大家好今天讓小編來給你們講講這個魚龍混雜的社會，也都是我們平時不知道的事情現在關注一下可能在我們生活上碰見也會有幫助哦多看其實我們也會懂好多沒有壞處的還有小編提醒你們出去玩要注意防曬多喝水。

進入雨季，溼氣較盛，此時晚上睡覺如果不注意就會被寒邪入侵，許多老人會出現腰痛的症狀。此時您也不必著急，有一招簡單的方法可以祛除腰痛。

材料：黃芪15～30克，當歸12克，川芎8克，赤芍10克，熟地15克，升麻5～8克，臺烏藥8～12克，地龍10克。

用法：每日1劑，水煎服，日服3次。

功用：益氣壯腰，活血通絡，調氣止痛。臨床屢用，療效頗佳。

方解：腰痛多以腎虛為本，風寒溼熱為標辨治，但關鍵在於氣滯血瘀，尤其年久不愈，非調理氣血不愈。因而方中重用黃芪益氣補虛合四物湯補血活血，調理氣血；臺烏藥溫腎散寒，善行諸氣而止痛，妙在選升麻助黃芪之升直達病所；地龍鹹寒通絡利腰，導溼熱下行，制升麻之升浮，使共入於腰際。諸藥合用，共奏益氣壯腰，活血通絡，理氣定痛之效。故用之臨床，頗效驗。

中醫認為：腰為腎之府，腰肌勞損由於勞損於腎，或平素體虛，腎氣虛弱，腎的精氣不能充養筋骨和經絡，故患部多為氣血不暢或淤血滯留於經絡，血不榮筋，筋脈不舒，而致腰部疼痛。腎氣虛弱、風寒溼邪易於乘虛而入，久而不散，筋肌轉趨弛弱，易於損傷。生薑辛溫，具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效。根據祖國醫學“春夏養陽”的理論，在夏天陽氣最盛時對腰疼進行治療，可促進體內陽氣旺盛、祛除體內陳寒，有利於防止腰疼的復發。

如果說，相遇是一種緣。那麼，流年裡所有的邂逅，便是我生命中永不調落的花開。一個回眸，一次駐足，一聲祝福，一份牽念，已足夠讓一顆柔軟的心如沐春風。讓心，欣然。靜靜守著一份知意，默默珍惜一份懂得，你們會一直在小編心裡如果有什麼意見可以跟小編說小編會改進做得更好。