近幾日，男神余文樂和愛妻的照片被曝光，卻因為“體型龐大”而上了熱搜。

觀看這張照片，男神教之以前確實是從身材健碩變成了臃腫的plus版。不僅僅是身材，臉上雙下巴也是十分明顯。

不少網友也是被嚇到了，紛紛表示不敢認，評論區留下的都是諸如此類的言論：

“看上去老了好幾歲，怕不是騰格爾兄弟？”、“這是余文樂？這是那個曾經可是和陳冠希並肩的男神？”、“余文樂也開始辣眼睛了？真心不敢認！”

一般而言，男人中年部發福就變禿，這是一般規律，男明星們也不例外。

可問題是，這個人不是別人，他是余文樂啊！

男神期的余文樂穿衣顯瘦，脫衣有肉，對於身材的的嚴格管理讓他的身材保持得非常好，這也是余文樂保持年輕與活力的秘訣之一。

不工作的他對於運動十分熱愛，不管是簡單的跑步、舉鐵還是複雜如衝浪、平板支撐對他來說都是小菜一碟的事兒。而這一切都被雙手間厚厚的繭就證明了！

不僅是能邁開腿，管住嘴也是很重要的一個方面。自己做的健身餐，營養健康，還戒掉了心愛的甜品。

反觀現在的他？

月半

得讓人不敢認！

成年人是生活，從來沒有容易二字，但月半起來實在太容易。

要想有一個好的身材就必須要堅持運動，管住自己的嘴。

村上春樹說過：“身體是每個人的神殿，不管裡面供奉的是什麼，都應該好好保持它的強韌、美麗和潔淨”。

好的身體應該成為一個人的信仰，既能幫助我們清醒審視自我，又能樹立我們自我的自信。