坐在電腦前靈魂創作 8 小時，感覺肩膀和背上像是頂著一頭大象；

長期低頭玩手機，一抬頭頸椎上彷彿有 1000 個容嬤嬤在扎針；

陰雨雪天氣，關節疼痛就更加磨人了……

小時候在電視廣告裡聽見“腰痠背痛腿抽筋”，覺得都是爺爺輩的事兒，沒想到這麼快就輪到自己了。看來，骨關節炎已經盯上了年輕人！

不良生活習慣是現代人骨關節炎早發的誘因，任何增加關節額外壓力的行為，都可能加重關節軟骨的磨損。愛掰手指的耍酷一族、過度使用電腦/手機的拇指一族、頻繁劇烈活動的運動一族都該改改壞習慣啦！

除了養成良好的生活習慣之外，補充關節軟骨所需的營養物質，如“軟骨衛士”氨糖和“關節滑液核心成員”透明質酸，也是養護骨關節的有效方式。想要同時補充這兩種營養素，小編指路——營養屋谷比利朗欣片。

和市面上大多數只注重氨糖補充的營養膳劑不同，營養屋谷比利準確把握了骨關節問題的關鍵，採用獨特的“氨糖+透明質酸”配方。每日氨糖補充量達1468mg，能夠充分滿足消費者的氨糖補充需求，有效修護軟骨；而透明質酸成分則採用了特殊的包埋技術，能夠克服不穩定和易受外界因素影響而變質的缺陷，更好地與氨糖以及膳劑中的硫痠軟骨素、VC、鈣、錳等營養成分協同作用，進一步滋養軟骨，呵護骨關節。

總而言之，骨關節炎不是老年人的專利，年輕人也要注重關節養護，切不可因為年輕肆意揮霍健康，而使關節壽命縮短！