隨著年齡的增長，晶狀體在老化的過程中會逐漸出現退行性改變，晶狀體蛋白會發生變性，使

晶狀體內部變混濁

，導致白內障的發生。

此外，遺傳、區域性營養障礙、代謝異常、外傷、輻射等也會引起晶狀體代謝紊亂，導致白內障的發生，患有白內障，患者會出現

視物模糊

、

眩光

、

複視現象

、

色覺偏差

等等表現。

患有白內障的患者要

及時接受正規的治療

，

治療不及時會導致很多併發症的出現，如

青光眼、色素膜炎

等，可能會導致長期眼睛疼痛、失明等嚴重的情況。

白內障手術要等失明後再做？

以前很多人都認為

只有

眼睛完全失明瞭再做手術，

其實

這

種想法

是不對的

，隨著醫療技術的發展，手術切口比較小，癒合比較快，視力恢復好，可以適當早做手術，只要醫生經過檢查確定是白內障以後，就可以做手術進行治療了。

如何預防白內障？

加強

用眼衛生

，不用手揉眼，不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼，老年人不宜過度用眼，還要

避免紫外線

對眼睛的強烈和長時間照射。

調整膳食結構

，多吃新鮮的蔬菜、水果，尤其是富含

維生素C

的食物，如西紅柿、胡蘿蔔、蘋果等，多吃菠菜、上海青、西蘭花等

深綠色系蔬菜

，多吃魚類等富含蛋白質的食物。

積極防治慢性病

，糖尿病是白內障發生的一個高危因素，控制糖尿病可以減少白內障的發生。

注意

勞逸結合

，不吸菸、不酗酒等，不食糖果甜食，少食高膽固醇的食物。

防止脫水

，當發生脫水時，體內的正常代謝發生紊亂，會產生一些異常的化學物質，導致白內障的發生，所以，平時應該注意適當飲水，但是不要一次性飲太多。

如果發現自己或家人患了白內障先不要驚慌，首先做到及時就醫，醫生會根據情況制定針對性的治療措施。