不知不覺已經來到了深秋，氣候越來越乾燥，除了臉上開始有乾燥脫皮現象，還有更討厭的就是嘴唇也開始乾燥脫皮起來，甚至乾裂。小編在這裡教諸位幾招，讓大家在這個秋季嘴唇始終保持水潤！

一 補水

秋冬季節因天氣乾燥，很容易造成嘴唇乾裂脫皮。之所以會出現這種情況，主要原因之一是身體缺少水分。嘴唇是反映身體缺水的首要器官。水喝越多，嘴唇越不容易乾裂。當然適當喝點蜂蜜水更好，滋陰潤燥，補充全身水分，同時也補充嘴唇水分。

二 合理使用潤唇產品

潤唇膏過頻使用，就好像給嘴唇於空氣增加了隔離層，會妨礙正常新陳代謝，容易引起嘴唇表皮剝脫，使嘴唇黏膜更感乾燥、不適。如果嘴唇乾燥起皮，可以利用酸奶跟檸檬汁調均勻使用。把酸奶與檸檬汁攪拌均勻，將其塗抹在嘴唇上，用一塊保鮮膜蓋住，15分鐘之後拿下，用溫水清洗嘴唇，再塗上潤唇膏。然後按2-3小時的間隔塗抹唇膏。

三 戴口罩

出門佩戴口罩，以保持嘴唇的溫度和溼度。尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住乾燥的風，防治嘴唇乾裂。

四 注意鹽分的攝入，少吃辛辣食物

求其早上熬點湯和粥，這也可以有效防止嘴唇乾裂。 而且要少吃過油、過甜、過鹹的東西；飲食以清淡為主。多吃新鮮蔬菜、奶類、豆製品等富含維生素的食物，還要少吃辛辣的食物。

五 嘴唇乾裂起皮不要撕

嘴唇乾裂起皮後不要用手去撕，以免撕裂嘴唇，導致疼痛、流血，甚至感染，可用小剪子慢慢的地剪掉。

六 加溼空氣

如果條件允許，我們可以在室內放上加溼器，增加室內的口氣溼度，可以有效的預防口唇乾裂起皮。

在這裡小編希望這幾個方法可以幫助到大家。小編祝願大家在秋天各位嘴唇水水潤潤，顏值不倒