糖，是甜蜜的象徵，開心來點糖，不開心更要來點糖，但，糖也給我們帶來了無限的負擔，齲齒、肥胖、血糖升高……

WHO 明確提出為改善健康，

每天的遊離糖應降至能量總需求的 5%

，折算下來也就是每天不超過 25 克。

25 克有多少呢？吃 6 塊方糖……就超標了（一塊方糖 4。5 克）

只有看到的糖才是糖嗎？

事實上，我們每天吃進去的所有碳水化合物，都會被消化分解成糖，成為身體的能量來源。

水化合物亦稱糖類化合物，是自然界存在最多、分佈最廣的一類重要的有機化合物。葡萄糖、蔗糖、澱粉和纖維素等都屬於糖類化合物。

糖過量，不僅僅是“會胖”的問題

如果攝入了過多的糖，人體血糖含量就會升高，胰臟就會加速分泌胰島素，來降低血糖濃度。同時，胰島素會促進脂肪的合成與貯存。也就是說，如果吃的糖多、胰島素水平持續偏高，脂肪會越積越多，人也就越來越胖。

糖過量的害處還有很多，糖尿病、心血管疾病、腎結石、牙髓炎，這些常見病都和糖攝入過多有關，糖過量還會加速面板老化、增加癌症風險。

飲料中究竟有多少糖含量？

那麼飲料的糖含量是多少呢？根據果殼上一個小組的實測，可樂等碳酸飲料含糖量最高，全部在60克以上。冰糖雪梨、酸梅湯、涼茶，這些常見飲料的含糖量也都在40克以上。隨便喝一瓶，一天的糖攝入量就大大超標了。

不小心就喝下去那麼多糖！但是飲料還只是糖的其中一種來源！

你喝進去的不是飲料，簡直就是一瓶糖水。想要苗條健康，還是多喝點無糖健康飲品吧！

上善堂無糖蘆薈凝膠原汁

上善堂集團旗下生物工程有限公司推出的無糖型蘆薈凝膠原汁，運用了目前先進的生物提煉技術，使用純進口的裝置研製生產出國內首款“有機蘆薈凝膠原汁”，填補了國內空白。該產品選用高質量上善堂有機基地一年半生的美國庫拉索蘆薈，經提取充分保留其蘆薈多糖、緩激肽酶和蘆薈酊等各類重要營養成分，讓其功效得以全面發揮。產品中不新增任何防腐劑、色素、甜蜜素等有害成分，做到了真正的健康純天然。

無糖更健康的蘆薈原汁

蘆薈是一種古老的傳統常用藥，它的神奇功效早已被古書記載，從傳統醫學到現代醫學都對蘆薈的藥用價值給予了充分的肯定。我國的《本草綱目》、《藥性本草》等均已記載了蘆薈的藥用價值和治療作用，它主要具有以下8大功效：

（1）保肝護肝

蘆薈有保肝護肝功能，它能讓肝臟機能更活躍，可以有效分解多餘的酒精成份（原汁的醒酒作用尤其顯著）。對酒精肝具有恢復肝功能、降低甘油三酯、肝腎肝臟脂肪變性的作用，並能有效地修復受損肝臟細胞及組織。

（2）抗菌消炎

蘆薈酊是抗菌性很強的物質，能殺滅真菌、黴菌等病菌，抑制和消滅病原體。蘆薈大黃素對金黃色葡萄糖球菌、大腸桿菌、福氏痢疾桿菌均有抑制作用，特別是對臨床常見的厭氧菌作用更強。久治不愈的腸胃炎、口臭患者服用本品後，皆有明顯改善。

（3）抗腫瘤

蘆薈可以透過調節機體免疫力而抑制腫瘤生長，且對正常細胞無影響。蘆薈大黃素在體內外均有抗神經外胚瘤的活性作用，能有效抑制神經外胚瘤的生長。

（4）降血糖降血壓

蘆薈中的蘆薈波蘭A與B對Ⅰ、Ⅱ型糖尿病均有降低血糖的作用，同時，蘆薈的緩瀉和利尿作用可以提高人體的排洩功能，這是治療高血壓不可缺少的要素。另外，它也可以消除其它降壓藥物副作用對人體的危害。

（5）通腸排便

蘆薈大黃素可以引起大腸內水分增加，增加腸蠕動、保護腸胃健康；同時，促進腸粘膜分泌腸粘液，以促進排便，對緩解便秘有非常顯著的效果。

（6）促進癒合

蘆薈對由燒傷、凍傷、電擊傷、遠側動力拍打和動脈內藥物濫用引起的進行性面板區域性缺血有治療作用，可主動抑制區域性血栓的產生，預防組織損傷的同時還能維持血管內皮以及周圍組織的自身平衡。

（7）增強免疫

蘆薈多糖能夠有效而且持久地增強血液、脾臟中巨噬細胞的活性，增強T、B淋巴細胞的分化和增殖；而蘆薈素A、創傷激素和聚糖肽甘露（ke-2）等具有抗病毒感染，促進傷口復原的作用，能提高機體免疫功能。

（8）美容抗衰老

蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體面板有良好的營養、滋潤、增白作用，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。而蘆薈中的粘液是以arboran A Baloe mannanaloetin 等多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化的重要成分。其美容抗衰老功效已達到全能的境界。