女人要怎麼樣保養才會年輕漂亮？因為女人過了30歲之後，體內的膠原蛋白會流失，肌膚也會變得衰老起來，那麼女人如何能保持年輕呢？接下來給大家分享女人保持年輕的4種秘訣吧。

1、生活習慣

在睡覺之前不要喝太多的水，不僅會影響女生的睡眠，還會讓面板變得水腫。每天儘量在晚上11點之前睡覺，在睡覺之前可以吃一些水果或者是喝一杯牛奶，好的睡眠才能夠養出好的面板。

2、眼周

想要保持年輕態，最重要的就是眼睛。並不是細紋、幹紋會給你帶來年齡感，眼睛無神、黑眼圈都會顯老。

而眼睛明亮有光是非常加分的，當然眼周的肌膚的保養也是必不可少的步驟。

平時我們要保證自己不要用眼過度，不論是上班族還是學生黨，都要

適度地放鬆眼睛，

時不時看看綠色的景色（不是看電子螢幕上的），或者

閉眼、做個眼保健操舒緩下眼睛。

不要過度用眼，也不要熬夜，眼睛太過疲憊只會加劇一些眼部問題，

這都會讓你的眼睛看起來沒有光

，就像是砧板上的鹹魚一樣。

3、堅持抗老

很多人覺得自己面板挺好、挺健康的，只需做好補水保溼就行了，其實並不是這樣的，抗初老沒有明確的時間線，不是非得等到多少歲才能做！

保養，是以預防為主，緩解為次，千萬不要等到面板長出細紋、下垂、鬆弛才來給面板做保養，這樣就晚了，保養就是保養現在健康的狀態，而不是等出現問題了想起要保養，那不叫保養叫補救，從現在開始，抗老護膚習慣養起來。

4、眼睛

“人老眼先老”，一個人的狀態最先從眼睛反映出來，很多人注重面部護理卻忽略了眼睛，其實它才是最脆弱的部位。

由於眼周面板最薄，很容易因為乾燥缺水或者是膠原蛋白的流失產生細紋。

當眼睛有了皺紋，笑起來就有一道褶子，看起來就有歲月感。

因此想要保持年輕，一定要注重眼部護理。眼霜

一定要用起來，除此之外還要定期

做眼膜，

給眼周面板補充營養。

以前總覺得皺紋要等到中年才會長出來，後來發現一個殘酷的事實是，

哪怕你只有二十歲，面板缺水一樣會導致細紋的出現

！

特別是秋冬季節，大部分時間都在空調辦公室裡待著，面板幹得更快皮，補水一旦跟不上，

起皮、暗沉、痘痘、過敏

全來了！

現在很多人推崇精簡護膚，精簡護膚的理念是不錯的。但是無論再怎麼精簡護膚，精華面膜還是不能丟的。

精華面膜好在哪？

精華面膜無論是花費的精力還是成本以及效果都是最好的。

而且，它還含有煙醯胺、凡士林及蠶絲膠蛋白提取物，讓你的面板不僅能夠補水保溼，還能夠給面板加一層“鎖水屏障”！有效保養肌膚！

大家的使用評價都非常好哦！敏感面板，面板不耐受，都沒關係，這款面膜能夠非常溫和面板。

而且就算是經常熬夜長痘也沒關係，面板暗黃等問題，都能夠透過這款面膜解決。

這款崇姿胎盤素嫩滑精華面膜，在多平臺都獲得了很如潮的好評。

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