愛美之心，人皆有之。最能讓女人變美的化妝品呢？答：美顏相機。抱歉，我不願你的美只存在照片裡。

為了保養肌膚，你還在用玻尿酸嗎？你還在塗各種化妝品嗎？真正的美應該是由內而外的，而不是每天下功夫在自己的面板上塗塗抹抹。

保養沒那麼麻煩，吃燕窩就對了。燕窩性平、清補，口感Q彈柔滑、易吸收、是一種珍貴的食材。

燕窩中含有唾液酸、多種氪基酸、糖分、纖維素、微量元素和多種維生素，能提高免疫力，養肺養胃，抗癌等功效，對女性健康起到非常強大和明顯的效果，超強抗氧化功效，美容養顏，抗衰老等效果，對人的身體有非常大的益處，是女性不可多得的保養聖品。

特別是唾液酸，為什麼很多孕婦愛吃燕窩呢？因為唾液酸是神經氨酸的衍生物，對人的生理和生化功能具有重要調節作用，也是嬰兒從母乳中獲得的重要營養成分之一，能提高兒童的智力發育、增強免疫力。

這可是中國女性千年的飲食實踐中備受追捧的美容聖品。古時名門望族，富商大戶家的人吃的比較多。隨著人們生活水平的提高，越來越多的人注重養生，越來越多的人也開始食用燕窩，用來保養自己。是美容養顏，日常滋補之佳品，

秋天天氣乾燥，多食用燕窩可以滋陰潤燥，秋季是進補燕窩的最佳時期，每天食用些燕窩，面板也會愈加的水嫩動人。