自制鹽酥雞,一個空氣炸鍋就搞定,做法超簡單,酥而不膩滿口香

自制鹽酥雞,一個空氣炸鍋就搞定,做法超簡單,酥而不膩滿口香!

平常做料理用的機器/工具,永遠都買不完,一陣一陣都有新鮮的流行風潮,從鑄鐵鍋、到水波爐、到電烤盤、到空氣炸鍋……現在還有氣炸烤箱,哎,賺錢的速度完全追不上新品的腳步。

所以朋友們不要問我空氣炸鍋值不值得入手了。今天沒有空氣炸鍋,明天也會有XX鍋、XX機來帶走荷包君內的小朋友。

空氣炸鍋,基本上就是一臺小容量、控溫精準的旋風烤箱。

我自己覺得我的空氣炸鍋還蠻常用的,幾乎是天天開機。從早餐到晚餐,從烤蛋糕到烤飯糰到烤豬肉、烤雞腿,通通可以派上用場。

唯一美中不足的是,若要準備4人份的菜,空氣炸鍋有時就要分2次製作,花費2倍的時間。當然也可以買大容量的,可是很貴啊!

一般來說氣炸物的模擬程度有到60分我覺得就算很讚了,畢竟氣炸是吃少油健康的咩(言下之意:沒有真油炸的那麼酥那麼香,就只能……算了)

自制鹽酥雞,一個空氣炸鍋就搞定,做法超簡單,酥而不膩滿口香

但是,這個空氣炸鍋炸鹽酥雞,我誠心覺得快要接近90%像咯!比烤箱版的更好吃。做法超級簡單,利用氣炸吃起來酥而不膩滿口香,肉質鮮甜軟嫩,肚子餓的時候來一份超享受,也可以當夜宵吃,健康又不胖,快點一起來學氣炸版本吧!

食材:

去骨雞胸肉1塊、蒜7小瓣、九層塔少許、木薯澱粉適量

醃料:

五香粉2克、料酒2匙、醬油30克、細砂糖15克、食用油適量

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具體做法:

將蒜頭、醬油、細砂糖與五香粉放入碗中。

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倒入料酒和切小塊的雞胸肉醃漬20分鐘。

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如果不喜歡吃皮的朋友,可以像我一樣將雞胸肉去皮。

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雞肉醃漬好後,沾上木薯澱粉,然後等待反潮(木薯澱粉沾上溼氣)。

注意,炸鹽酥雞一定要返潮,氣炸過程中木薯澱粉不易脫落。

自制鹽酥雞,一個空氣炸鍋就搞定,做法超簡單,酥而不膩滿口香

空氣炸鍋200度預熱5分鐘,之後將雞肉放入空氣炸鍋炸籃內,噴上食用油,或用刷子刷,把白白的部分刷上油,氣炸出來色澤才漂亮。

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空氣炸鍋設定160度,氣炸8分鐘。

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時間到,再用190度,設定3分鐘。

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剩餘最後一分鐘,才放入九層塔

(沒有九層塔不放也行)

,再噴上少許食用油,九層塔才不會太乾澀。

自制鹽酥雞,一個空氣炸鍋就搞定,做法超簡單,酥而不膩滿口香

香噴噴的鹽酥雞完成。

自制鹽酥雞,一個空氣炸鍋就搞定,做法超簡單,酥而不膩滿口香

家人讚不絕口,超好吃呢!

小貼士:

在氣炸過程中,拉出炸籃來回晃動,使雞肉受熱更均勻。