現在網上購物已經成為當下最主流的消費方式，每年一到618、雙十一鋪天蓋地的促銷訊息圍攻了每個人的手機，臨到活動前平臺總是開發出各種消費抵用活動來刺激大家的購買慾望，深夜蹲點搶購可以說是女孩子們的必備技能了。
每到這個時候，買起東西來多少有點不理智，總想囤完一年的紙巾、洗衣液等日用品，完全忘記了去年囤的東西還沒用完。
更不要說家裡東西滿得已經快塞不下了，物質貧乏的年代漸漸遠去，但我們的觀念裡還是習慣性囤貨，很多沒用的東西捨不得扔掉，佔據著家裡有限的空間。
堆積成山的物品，讓客人都無處落腳，惹人嫌棄。那麼該如何與物和諧、融洽地相處，從使用和居住中獲得舒適和幸福?《斷舍離》可以幫你。
“斷舍離”是日本雜物管理諮詢師山下英子在2001年提出的概念。2011年，《斷舍離》同名書再版。這本書橫掃日本各大暢銷書榜，近幾年國內也開始接觸到斷舍離的思想並且逐漸流行在家居和日常生活中。
斷舍離究竟是什麼？
“斷舍離”表面上看即將不需要、不合適、不舒適的物品，換成需要、合適、舒服的物品，重新審視一下自己與物品的關係，判斷當下的必需品是什麼。是一種利用收拾家裡的雜物來整理內心的廢物，讓環境變得清爽，從外在到內在，煥然一新，提升心靈環境，過的舒心自在的家居整理術。
斷=對於那些自己不需要的東西不買、不收； 舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西； 離=遠離物質的誘惑，放棄對物品的執著，讓自己處於寬敞舒適，自由自在的空間。
斷舍離說白了就是選擇的智慧 。
斷舍離能帶來什麼？
斷舍離的思想也在一部日劇中反映，這部劇叫作《我的家裡空無一物》。
女主角麻衣是一個極簡生活主義者，他倡導“扔“之道，而它的奶奶和外婆認為家裡就該有人情味，要看起來像一個家。
她們的一段對話讓我印象深刻：
一次，麻衣的奶奶問她為什麼那麼想要扔東西。
麻衣回答說：
“就是想扔。但是相應的，我只留下喜歡的東西。一旦買了，就好好保養，為長久使用而用心維護。”
我當下有一種醍醐灌頂之感：
斷舍離不是隨意亂扔浪費資源，而是為了能有更好的空間和心態來對待值得你珍視的物品。
斷舍離其實更多的是養成一種生活態度：
不優柔寡斷，不瞻前顧後。知道什麼是自己真正想要的，然後認真對待它。
而有了這種生活態度，你在職場工作中一定會更加如魚得水，得心應手。
在這種態度的主導下，我們更專注在我們喜歡的東西上，是為了更富有精力和激情，在職場中 ，這樣幹練果斷的性格沒有領導會不滿意，高效率的工作能力沒有人會不想擁有。
為什們“斷舍離”被人們所接受？
斷舍離推崇去掉過多的物質生活的享受，追求簡約的生活美學，所以，從倫理的意義上講，從道德意義上看，從精神價值上來看，從善生活來看，“斷舍離”的本質，其實就是一種節慾、制欲。
當我們用斷舍離的思想收拾了物品之後，心情也變得輕鬆了，這就是斷舍離帶來的益處。
《斷舍離》是山下英子的作品，
從出版至今，已經銷出 400萬冊 ，影響了全球無數人。
臺灣偶像劇女王
林依晨
稱這是對她“影響至深的一本書”。
宮崎駿父子
攜手推出一部動畫片《來自虞美人之坡》，意圖詮釋“斷舍離”精神。
陳慧琳
也發行了一首林夕作詞的歌曲，歌名就叫做《斷·舍·離》。
2013年，陳數接觸到了斷舍離這本書。她讀完的感受是說：“在斷舍離的過程中，自己的身體和心靈得到了很好的鬆弛與排毒”。
真正踐行斷舍離的人，從自覺地抑制慾望特別是貪慾做起，厲行節儉、節制，從而達到我們渴望的真正的最高尚生活的境界……
L【勵志書籍】收益一生的文學書籍 斷舍離全6冊
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