文丨杜言心
心理學家阿德勒曾說:“人類所有的煩惱,皆來源於於人際關係。”
人這一生,幸福與否,關鍵就在於能否處理好人際關係。
前不久,我在後臺收到一位讀者的留言,說不知道該怎麼與人相處,很羨慕那些人緣好的人。
自己費盡心思搞不定的事,別人一個電話就解決了;
自己還不知怎麼開口找話題,別人卻在一邊談笑風生;
自己在新群體裡格格不入,別人卻很快和周圍人打成一片。
這些人緣好的人,不論在工作、生活還是感情中,和人相處起來都更加順暢,也更容易贏得好感。
今天,和大家分享幾個讓你人緣變好“小秘密”,或許對你有幫助。
找到你和對方的共同點
俗話說,物以類聚,人以群分。
有著相似性格、品味和經歷的人,往往更容易走到一起。
在心理學上,這種現象叫做“相似效應”。
當我們進入陌生群體時,通常會想靠近年齡相仿、外貌相似的人,若進一步瞭解後,發現興趣愛好、價值觀相同,則會更有好感。
因此,想要結交朋友,重點不在於各自的身份地位,而在於能否快速找到彼此的共同點。
可是素不相識,怎麼知道有沒有共同點呢?
人與人之間並不缺少共同點,缺少的是發現共同點的技巧。
比如說,你可以透過察言觀色、聽旁人介紹,或是揣摩對方的衣著打扮、你們相遇的場合,來找尋共同點。
這個共同點,可以是興趣愛好,也可以是專業領域、工作行業、家鄉等等。
擁有這些相同點,能讓你們在交談時,不缺少共同話題,不會陷入無話可說的局面。
遇到老鄉,可以聊聊風土人情、家鄉特產;
遇到同行,可以談談行業資訊、未來動向;
遇到喜歡看書、看電影的人,可以分享“書單”、“片單”;
遇到其他孩子的家長,可以交流子女教育問題。
找到你們之間的共同點,圍繞共同點來挖掘話題,就能快速消除陌生的隔閡,拉近兩人的距離。
和對方分享一個小秘密
在心理學上,有個詞叫做“自我暴露”。
適當地自我暴露,是一種示好,代表信任對方,願意讓彼此的關係更近一步。
對方感受到你的真誠和信任後,就會卸下防備,和你建立更親密的關係。
分享秘密,就是“自我暴露”的一種形式。
朋友小雅前段時間剛換工作,認識了一個關係不錯的同事。
這個同事比她晚來公司幾天,剛接觸時,總覺得對方不易親近。
直到有次一起加班到深夜,下班後同事和她剛好順路。
經過偏僻的小路時,同事不自覺加快了腳步,還問她為什麼一點也不害怕。
她對同事說:
“告訴你個秘密,其實我小時候膽子就很大,那時留的是短髮,還經常和男孩一起玩,有時甚至被誤認為是男孩。
有一次,我去女廁所還被人質問是不是走錯廁所了,哈哈哈。”
同事哈哈大笑,也開始跟她分享自己的童年趣事,那天之後,兩個人就突然成了好朋友。
和對方分享秘密,可以有效促進交往深度,快速拉近彼此距離。
當然,分享秘密也要把握好度,和錯的人分享,或是過度暴露自己,都會對自己造成傷害。
可以分享一個無傷大雅的小秘密,比如過去的糗事、生活中的尷尬時刻,先增進兩人的親密感,再逐步瞭解對方。
請求對方幫一個小忙
很多人覺得,主動幫助別人,才能贏得好感。
但事實上,讓別人喜歡你的最好辦法,不是去幫助別人,而是讓他們來幫助你。
正如列夫·托爾斯泰所說:“我們並不因為別人對我們的好而愛他們,而是因為自己對他們的好而愛他們。”
在韓劇《請回答1988》裡,阿澤爸爸原本是個沉默寡言,不願麻煩別人的人,和鄰居們的關係也相對疏遠。
直到他突發腦溢血住院,被路過的德善爸爸發現送到了醫院,他還很抱歉地感到給別人添了麻煩。
在他住院期間,鄰居們主動幫忙,替他看店,給他送飯,到醫院照顧他。
慢慢地,他開始欣然接受別人的善意,還請德善爸爸幫忙,同意讓德善去照顧從小玩到大、要到中國參加圍棋比賽的阿澤。
自此之後,他和鄰居們的關係越來越親近融洽。
這就是心理學上所說的“富蘭克林效應”。
它告訴我們,關係因相互麻煩而建立,感情因相互虧欠而延續。
你來我往,互幫互助,才能建立更長遠的關係。
補充一點:如果能在請別人幫忙的同時,給別人一個施展能力的機會,會更讓別人更有成就感和滿足感,也更願意和你成為朋友。
適當且具體地誇讚對方
當你誇讚一個人時,對方會把你誇讚的這項特質與你本人聯絡到一起,這就是心理學上所說的“投射效應”。
你誇讚一個人善良、真誠、聰明,別人也會把這些特徵聯想到你身上,從而對你產生好感。
誇讚是增進友好的一種方式,但夸人也是有技巧的。
誇得好,讓人覺得心情愉悅,如沐春風;
誇得不好,會被看作討好迎合,阿諛奉承。
比如:
頭都不抬,就誇對方的衣服好看;
筷子還沒伸到嘴裡,就誇對方做的飯好吃;
初次見面,就誇對方有內涵有品位……
這類誇讚,不但沒法提升好感,還讓人覺得你敷衍表面,過分刻意。
正確的誇讚方式,是誇到點,誇到位,誇到細節之處。
有句話說:“每個人畢生都在追求被看見。”
所謂“看見”,就是看到對方的與眾不同之處。
把“你人真好”,換成“上次那件事多虧了你幫忙,不然我都不知道該怎麼辦了,謝謝你的幫助”;
把“你身材真好”,換成“你一看就是很自律的人,是不是經常鍛鍊啊,身材保持得很好”;
把“你很會打扮”,換成“這套衣服的風格和你很搭,顏色也很適合你,顯得你更有氣質了”。
在讚美中加上細節描述,細節越具體,越讓人感受到你發自內心的真誠。
誠意滿滿的誇讚,人人都會喜歡,恰當合理地欣賞別人,也會得到別人的欣賞。
社交技巧,能讓兩個人的關係迅速破冰,但唯有真誠,才是通往心靈的唯一道路。
滿是套路,不帶真誠,會讓人覺得是另有所圖;
滿心真誠,卻又不懂套路,也就無處展現真誠。
最好的相處之道,是懂點套路,又不失真誠,用套路拉近距離,用真誠維繫感情。