慢性胃炎算得上是一種常見的胃部疾病了，發作時會出現疼痛等一系列的症狀，讓患者難以忍受。對於胃部疾病，除了要及時治療以外，平時還需要注意養護。那慢性胃炎，平常生活當中應注意什麼呢？今天，就來介紹幾點慢性胃炎的患者需要注意的事項。

一、注意日常飲食

對慢性胃炎的患者來說，日常飲食尤其重要。患有慢性胃炎，平時就應該注意飲食節制，吃一些易消化的食物，還要注意定時定量，但要注重營養的供給，儘量做到葷素搭配。慢性胃炎的患者要注意避免食用存放過久的食物，如胡椒，辣椒之類的刺激性比較大的食物，以及不容易消化的食物都是應該避免的。否則會加重腸胃負擔，刺激胃部，引發胃部不適。

二、戒菸

抽菸這種不良習慣會促使胃痛發作，據研究證明，吸菸以後產生的菸鹼會刺激到胃粘膜，導致胃酸分泌增加，使得慢性胃炎的病情更加嚴重，因此慢性胃炎的患者一定要注意戒菸。

三、戒酒

患上了慢性胃炎，也一定要注意避免飲酒。酒精的刺激會使得胃粘膜屏障受到破壞，入侵到胃粘膜以後，很容易會導致胃粘膜充血糜爛，使得胃部疾病加重。

以上介紹的三點就是慢性胃炎的患者日常生活中需要注意的事項。患上胃部疾病，日常的養護工作，若是做得比較好，就能夠幫助緩解病情。因此，平時一定要注意，避免去做讓胃部受到刺激的事，以免加重病情。