噴嚏、咳嗽、瘙癢這些過敏症狀出現時，我們總會怪罪身邊的花粉、食物、粉塵、溫度等這些常見的過敏原。然而，最新研究表明，產生過敏反應的根源在於人體自身，當常見過敏原引起免疫系統錯誤攻擊和不受控制的反應時，就會出現一系列的過敏狀況。

什麼是體內“過敏原”？

體內免疫系統紊亂是誘發過敏反應的關鍵。以過敏反應引發的呼吸困難症狀為例，在寄生蟲的清除中發揮重要作用的“2型先天性淋巴樣細胞”（ILC2）的關鍵細胞，是呼吸困難過敏反應的早期誘發劑，而這些細胞與體內被稱為“Th2”的其他細胞，一同導致的反應。

Th2細胞中的細胞因子（IL-4）促使B細胞活化併產生免疫球蛋白IgE。研究發現，易過敏人群體內含有比普通人更多的IgE（免疫球蛋白），這部分人群的身體對過敏原會更容易做出過敏反應，體內活化的嗜鹼性細胞和肥大細胞會合成併產生多種炎症因子，引發過敏。

抗過敏益生菌來幫您！

作為人體最大的免疫器官——腸道，包含著大量的，Th2的T細胞與包含IgE的B細胞，同時也包含各種型別的細菌，這些細菌中大多數屬於有益菌即益生菌，他們的數量通常是人體細胞的5-10倍。

因此，要從根源上解決過敏問題，可以從腸道入手，從腸道中的益生菌及益生菌群入手。適量補充益生菌，調節身體內益生菌群數量，使體內免疫系統趨於平衡，從而在體外過敏原觸發體內免疫系統時，免疫系統不過產生過激的免疫反應。

一項研究表明，在傳統應對過敏反應的基礎上補充利敏舒益生菌配合，利用安全、少量的微生物來改善人體最大的免疫器官—腸道微生物的生態平衡，穩定體內免疫系統，連續補充三至六個月能夠有效降低體內IgE濃度，減少過敏原與IgE抗體結合，減少過敏反應的發生。

外部因素是產生過敏反應的一方面，更關鍵是在於腸道內菌群中的免疫T細胞中Th2以及B細胞中的免疫球蛋白IgE數量的增長所導致的。善用抗過敏益生菌則有助於調節體內菌群數量，達到免疫平衡，把從根源上解決過敏反應變為可能。

以上僅代表利敏舒觀點，希望對您能有所幫助，溫馨提醒，抗過敏益生菌雖對健康有益，但也要按需選取使用。