有首歌唱道：“最近比較煩，比較煩……”
身為凡人，自然免不了有凡人的煩惱，誰也無法了無煩擾，平靜無事地過完一生。
人生失意時常有，在面臨生活困境時，我們不免心生疑惑：為什麼煩惱總是圍繞左右，該怎樣去化解？其實，所有的煩惱，都有“解藥”。
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詩詞世界（ID：shicishijie）
- 01-
滿庭芳
宋·蘇軾
蝸角虛名，蠅頭微利，算來著甚幹忙。
事皆前定，誰弱又誰強。
且趁閒身未老，須放我、些子疏狂。
百年裡，渾教是醉，三萬六千場。
思量，能幾許？憂愁風雨，一半相妨。
又何須抵死，說短論長。
幸對清風皓月，苔茵展、雲幕高張。
江南好，千鍾美酒，一曲《滿庭芳》。
從小到大，人的煩惱，可說是無量無邊，無時無之。然而常言道：福由己造。
當你學會放下不該有的執著和不必有的執著，煩惱自會煙消雲散。
- 02-
賀新郎
宋·辛棄疾
甚矣吾衰矣。悵平生、交遊零落，只今餘幾！
白髮空垂三千丈，一笑人間萬事。
問何物、能令公喜？
我見青山多嫵媚，料青山見我應如是。
情與貌，略相似。
煩惱很多，是因為你的世界太小。試著走入自然，放開懷抱。
春花，秋月，夏日，冬雪，你若盛開，清風自來。
- 03-
宣州謝朓樓餞別校書叔雲
唐·李白
棄我去者，昨日之日不可留；
亂我心者，今日之日多煩憂。
長風萬里送秋雁，對此可以酣高樓。
蓬萊文章建安骨，中間小謝又清發。
俱懷逸興壯思飛，欲上青天覽明月。
抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。
人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。
在經歷過奔波，經歷失落，經歷過挫折，開始不再去為生活裡的繁雜事情鬧心，也不再對過去的那些遺憾耿耿於懷；
在歲月中就自然而然明白：時間真的是一切煩惱的解藥，因為所有的解藥，它都藏在時間裡。
- 04-
自遣
唐·羅隱
得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。
今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁。
泰戈爾說，“如果你因錯過太陽而流淚，那麼你也將錯過星星了。”
未來是個未知數，沒有誰能夠準確地預測到明天會發生什麼，但是我們卻可以不畏未來，努力做更好的自己。
今天，且苦中作樂，放歌縱酒，不亦快哉！
- 05-
別董大（其一）
唐·高適
千里黃雲白日曛，北風吹雁雪紛紛。
莫愁前路無知己，天下誰人不識君。
或相濡以沫，或肝膽相照，或志同道合，或風雨同舟。
朋友，是人生最寶貴的財富。人生旅程中，朋友永遠供給我們新的慰藉，重燃我們將熄的希望。
- 06-
金縷曲· 贈梁汾
清·納蘭容若
共君此夜須沉醉。
且由他、娥眉謠諑，古今同忌。
身世悠悠何足問，冷笑置之而已！
尋思起、從頭翻悔。
一日心期千劫在，
後身緣、恐結他生裡。
然諾重，君須記。
人生都是煩惱的。
不在於你遇到了什麼，而是你的格局決定了你怎樣看待那些煩惱，能不能無視與放下。
- 07-
西江月
宋·朱敦儒
日日深杯酒滿，朝朝小圃花開。
自歌自舞自開懷。且喜無拘無礙。
青史幾番春夢，黃泉多少奇才。
不須計較與安排。領取而今現在。
人生應該力求兩個簡單：物質生活的簡單，人際關係的簡單。
有了這兩個簡單，心靈就擁有了廣闊的空間和美好的寧靜。
- 08-
生年不滿百
無名氏
生年不滿百，常懷千歲憂。
晝短苦夜長，何不秉燭遊！
為樂當及時，何能待來茲？
愚者愛惜費，但為後世嗤。
仙人王子喬，難可與等期。
世上本無事，庸人自擾之。大部分擾亂我們身心的煩惱，無非是“自尋煩惱”。
在不安的世界裡，只有放下執念，拋開焦慮和煩惱，才能讓內心迴歸平和，活出人生的最好時節。
- 09-
絕句漫興九首·其四
唐·杜甫
二月已破三月來，漸老逢春能幾回。
莫思身外無窮事，且盡生前有限杯。
人生之路是不可逆的，任何人都不可能重新來過、重新選擇。不管你多麼虔誠地沉浸在對失去事物的惋惜與痛苦之中，也於事無補了。
與其沉湎於過去，不如活好當下，做好眼前事，珍惜眼前人。
- 10-
春日東山正堂作
唐·李建勳
身閒贏得出，天氣漸暄和。
蜀馬登山穩，南朝古寺多。
早花微弄色，新酒欲生波。
從此唯行樂，閒愁奈我何。
活在苦中，也活在樂裡；活在盛放，也活在凋零；活在煩惱，也活在智慧；活在不安，也活在止息。
這是面對苦難的生命，最好的方法。
- 11-
插秧偈
唐五代·布袋和尚
手把青秧插滿田，低頭便見水中天。
身心清淨方為道，退步原來是向前。
讓一讓柳暗花明，退一步海闊天空。不為雞毛蒜皮的事煩，不與胡攪蠻纏的人辯。堅守自己的底線，讓耳根清靜，讓心靈放鬆。
專心做好手裡的事，其他的交給時間，快樂活在當下，盡心就是完美。
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天道
五代·馮道
窮達皆由命，何勞發嘆聲。
但知行好事，莫要問前程。
冬去冰須泮，春來草自生。
請君觀此理，天道甚分明。
人生不是止水，總會出現許多意料之外的事。同樣的，人生總有低谷，不執著於眼下一時的困境，物來順應，保持一份樂觀心態至關重要。
活在每一個過程，這是真正的解脫，也是真正的自在。