作者:月落烏啼的廚房
最近突然很流行一句話:“你一句春不晚,我就到了真江南!”讀起來很有意境。
其實,這是借用了驚竹嬌的一段文字:
在你的筆下我也窺見雪山,也聽簷下雨落在,某塊你輕盈踏過的石上,有風輕喃。
若你向前走著,我只顧跟上撐傘,再越過幾座橋,渾不知衣袖已淋溼一半,你一句天色不晚,我就到過真江南。
身為江南人,頗為自豪。江南的花,江南的月,江南的綿綿細雨,柔柔微風,黛色的水,綠意的山,隱藏在朦朦朧朧的霧氣中。江南春色,無處不在,不僅美在山山水水,小橋人家,還美在家家戶戶的餐桌上!
曬曬我家的春日早餐,臘腸鹹薄撐、黑白米糕、鵪鶉蛋、荷蘭豆炒雞蛋、蔥花鹹豆漿、紅薯、番茄,清清爽爽、精緻玲瓏,是否能讓人聯想起江南的花紅柳綠、吳儂軟語、春水如藍?
這樣的江南,誰能止住自己的思念,誰在唸起春來之時,會忘記江南的春?
發朋友圈,火了!網友:多少錢?多少時間?
其實,花不了幾塊錢,半小時內就能做一桌!
做過許多早餐餅,但是都是麵粉做的,唯有今天的這個餅,是糯米粉做的。加了臘腸、胡蘿蔔,有肉有蔬菜,隨手一煎,好香呀!
這個煎餅做法很簡單,不用揉麵不用發酵,所有材料拌一拌,不粘鍋煎一煎就行。據說是廣東人喜歡的早茶,比蘿蔔糕還有名,當地叫鹹薄撐。在我看來,就是臘腸糯米煎餅,哈哈!
黑米糕、白米糕,是朋友送的,蒸一蒸,有淡淡的米香,味道還不錯。
因為是甜的,所以一次也吃不了多少,一人嘗一塊,換換口味!
春天了,沒有點綠色蔬菜,感覺都吃不下飯了。
最喜歡的荷蘭豆,隔三岔五都上桌!早餐時,我最喜歡用它炒雞蛋,脆脆的,甜甜的,香香的,好吃又營養,全家都喜歡!
鵪鶉蛋,營養比雞蛋更豐富,孩子吃特別好。這次的鵪鶉蛋,我是頭天買的熟蛋,放冰箱,早上蒸一蒸,簡單又方便。
紅薯,是親戚家自己種的,送我滿滿一大袋。時間有點久了,蒸出來好醜呀,不過味道倒挺甜的,這是我和老公的最愛。
江南水鄉,任何一餐都少不了湯湯水水,早餐亦如是。
老公最愛喝鹹豆漿,熱乎乎的豆漿,衝入醬油和蔥花中,香中帶鹹,細膩好喝,從小到大喝了一輩子還沒厭。
瞧,多細膩呀!
鹹豆漿,不用加糖,更健康哦!
看上面滿滿一桌早餐,其實做起來挺方便的,真正要我動手的不多。
下面說下做法。
今天的豆漿不是純的黃豆,裡面加了小米和大米,大家去試試,這樣打出來的豆漿味道特別好喝呢!
因為是週末,我也沒有預約,只是把豆子在睡覺前浸泡著。
第二天早上,用豆漿機或破壁機的“豆漿”程式,自動製作豆漿。
如果是上班時間,我一般都是預約製作“豆漿”,不用早起,起床就能喝。而且,我還把熱乎乎的豆漿帶單位吃,節約時間呀,懶人招數!
同時,紅薯洗淨,放入蒸鍋的下一層,鵪鶉蛋和米糕放在蒸鍋的上一層,兩層一起蒸,節約火力。
蒸鍋定時30分鐘,其實紅薯切片後蒸的時間可以縮短一些,可以在20分鐘~25分鐘的時候看看。如果不想麻煩,也沒關係呀,多蒸一會兒又不會蒸壞,反正是定時的,自動會關火。如果缺水,也會停止,還會警報,一點也不用擔心燒壞鍋。
現在的破壁機或豆漿機,都是全自動的,不用人看管,做早餐非常方便。我常常在這個時間去洗臉刷牙。
接下去主要說一下煎餅的做法。
半根臘腸切丁,胡蘿蔔切丁,蔥花也切好。
胡蘿蔔和臘腸先炒一下。
糯米粉、少許麵粉、少許鹽,加水調成會流動的狀態。
本來原方是加粘米粉,我沒有,就用了少許麵粉代替。
炒好的臘腸和胡蘿蔔,還有蔥花加入麵糊中,攪拌均勻。
鍋里加少許油,熱一下,放入麵粉,攤成薄餅。
底部定型後,翻面也煎一下。
不要急著翻面,一定要等底部定型後,否則會粘。
最後,荷蘭豆先焯水,加入到炒得半凝固的雞蛋中,加少許鹽,略作翻炒即可。
小碗里加一勺醬油和少許蔥花,趁熱衝入豆漿裡。
最後,把蒸鍋裡的東西也拿出來,上桌,美美地開吃吧!
算算時間,其實就只要做個煎餅、炒個蛋,其它都是自動的,從從容容,30分鐘早餐一大桌!