獨自一人的時光，有時真的感覺很爽、很舒適。能一個人靜靜地看手機，看書，漫無目的走走停停！以前我也是這樣的一個人，這樣很容易活在自己的世界裡，出不來！就是比較難理解別人的想法，或者是別人表達的意思。很容易先入為主的自以為是那個意思，有不確定或者猜疑的地方，也不願意去問別人，害怕社交！但是時間久了，特別是身邊的人卻陸陸續續地有了伴侶、有了家庭之後，或者某一時間段的自我思考，會感覺特別空虛，特別彷徨。會重新思考要不要再單身下去，亦或者去尋找新的愛好，但大多那個愛好也是三分鐘熱度，堅持不了多久！單身是否真的很享受？從個人經歷來說，享受會少一點，其實更多的是懶散，會讓自己對周圍的事與物都沒什麼興趣，缺少對環境的一種“自適應性”！

其實有研究非常明確地表明，真正享受單身的人幾乎是沒有的，因為歸屬感是每個人本能的需要，但是為什麼有些人就會選擇單身？那並不是因為他們真的享受單身的狀態，是一種進入親密關係的失能，他們有更低的財務安全感，尤其他們更容易感受到敵意，在社交方面也會更加的敏感。尤其是女士，往往還會感受到一種歧視。而感受到這些亂意、歧視之後，他們更多的是選擇逃避，這種逃避又讓他們更加難於理解其他的人或事！有統計發現選擇單身有三大理由。第一的理由，就是消極地看待婚姻的體驗，他們會覺得婚姻可能會給自己帶來更多的是痛苦大於快樂。第二就是過度的關注這個媒體上報道的一些離婚事件，以及媒體中傳播的各種各樣的婚姻衝突，那麼也會造成他們進入婚姻的時候感到焦慮。排在第三位的才是這個害怕束縛而沒有遇到合適的人，這個理由，其實是最不重要的一個理由。

所以在此給大家兩方面的建議，第一個就是真正地面對自己內心的需求，如果你渴望親密關係，那就要透過學習相關的技能來讓自己擁有駕馭衝突的能力，來緩解自己內心的焦慮。俗話有說，有人的地方就有江湖，而這個“江湖”就是處理人與事的方式方法，只有走出去與人學習才能獲得的技能。第二個，就是少關注或者是用積極的態度去看待網路上傳播的一些關於婚姻衝突、人與人之間的矛盾，還有離婚率高企不下等這些相關的報道，及有關自媒體的內容。人與人之間的關係，它不是一成不變的，它是會根據時間的變化及個人的認知等變化而變化的，我們也不能固守思維，不思進取！在你日常的工作和生活中，不停地互動，不停地學習，然後朝著你想要的方向去發展，而回避親密關係，其實跟離婚、互不往來一樣，它是最低階的一種處理衝突和解決內心焦慮的一個方式！

最後的最後再說一句：走出去！不要呆在家裡！