相信不少球迷對於足球的印象就是，這是一個年輕人的運動。因為這項運動不僅需要很強的體能和身體對抗能力，還需要快速地思考和反應的能力。所以需要身體和頭腦結合得非常好，而這個年齡階段就在十幾二十幾歲的時候。過了30歲，身體狀況會下降，反應能力也不會有以前快，所以很多球員的競技能力就開始下降了。可以說大部分球員過了30歲之後都會考慮退役的事情了。

不過隨著現代足球的發展，科學、醫學和保健在體育領域的發展，運動員的壽命在不斷延長，所以世界足壇出現了很多老妖怪，比如37歲的C羅依然還能在歐洲賽場力挽狂瀾，40歲的伊布依然是意甲首屈一指的中鋒。不過最厲害的還不是他倆，而是一個日本的傳奇老將，他叫三浦知良。

1967年出生的三浦知良，是日本足球的傳奇人物，曾獲得1993年亞洲足球先生。職業生涯經歷過巴西桑托斯、川崎讀賣、聖保羅、帕爾梅拉斯、熱那亞、神戶勝利船、薩格勒布迪納摩、橫濱FC、鈴鹿無限等球隊，見證了足球的20世紀80年代和90年代以及21世紀00年代、10年代和20年代，堪稱足壇的活化石。

在已經能當爺爺的年齡，三浦知良卻一直活躍在綠茵場。目前他效力於JFL的鈴鹿得分手（日本足球第4級別聯賽球隊），而且一直在重新整理著自己的職業紀錄。4月17日，他在對陣仙台索尼的比賽中首發登場，以55歲1個月22天成功重新整理JFL聯賽最年長首發球員紀錄。5月8日他在天皇杯替補出場，以55歲71天成功重新整理天皇杯出場球員最大年齡紀錄。可以說三浦知良絕對算是足球場上的奇蹟了。而他能夠創造這樣的奇蹟，就是源於對於足球的熱愛，讓他能夠在這個年齡仍然非常自律，而且十分嚴格，或者說苛刻。

那在相對落後的中國足球有沒有這樣的人物呢？以往大家對於中國球員最大的印象就是不自律，很多天才球員都是因為抽菸喝酒甚至打架毀掉的。但並不是所有的中國球員都這樣，我們也有很多優秀和自律的球員。比如國家隊和廣州隊的雙核心鄭智，41歲仍然是中國最頂級的後腰，直到現在還沒有人能夠超越他的水平。39歲的汪嵩依然能帶中乙球隊衝上中甲。不過他們都不是最厲害的，最厲害的是一位43歲的老將，他在退役1年之後，復出了，加盟了中冠球隊。他就是大連老將周挺。

79年的周挺，中超最後一個70後球員，他的職業生涯經歷過大連實德、雲南紅塔、青島中能、深圳健力寶，在北京國安達到職業生涯巔峰，獲得中超冠軍，後來他又轉會大連人隊，最終在2020賽季結束後周挺選擇了退役。當時大家都感嘆中超最後一個70後退役了。

然而沒想到的是，在退役一年之後，周挺又回來了。據德國轉會中國區管理員朱藝最新訊息，43歲的周挺復出，加盟中冠聯賽（曾經的中丙聯賽，中國第四級別聯賽）大連金石灣隊。或許會有球迷問，都退役一年了，周挺還能踢嗎？其實周挺是一個非常自律的人，此前在一次中超綜藝節目中，就有年輕球員這樣評價周挺，40歲身體相當硬朗，頭天在中超踢比賽，第二天還能參加預備隊的比賽。原因就是周挺生活非常地自律，嚴格控制自己的時間。

當然了周挺能夠這樣自律，保持好自己的狀態，原因其實也是非常簡單，他就是熱愛足球，喜歡踢球，所以就能一直堅持。其實我們也非常希望，周挺能夠成為年輕球員的榜樣，學會發自內心地熱愛足球，學會自律，學會認真地鑽研業務。當你做到了，你的足球之旅就會越來越長。你怎麼認為呢？歡迎朋友們在評論區一起討論！