中國在乒乓球專案中一直處於霸主地位，在東京奧運會中，男單和女單專案的金銀牌都被中國運動員拿下，雖然混雙專案中中國隊只摘得了銀牌，但是這並不能說中國隊在乒乓球專案中的地位受到了動搖。中國乒乓球歷史上出現了多位“大魔王”一般的球員，其中張怡寧是大家普遍印象最深刻的一位。大魔王張怡寧退役後變化有多大？穿運動鞋打球，看不出已40歲！

張怡寧是國乒歷史上的傳奇，她職業生涯中獲得了無數的冠軍，兩次拿到大滿貫，30歲的時候宣佈退役，原因是她已經找不到挑戰了。張怡寧退役的年紀正是運動員職業生涯的黃金時期，而且當時張怡寧還在漲球，她的綜合實力仍然在不斷上漲。很多人會覺得張怡寧退役這麼早很惋惜，但是對於張怡寧來說堅持在賽場上會非常無趣，因為已經沒有任何比賽能夠激起她的興趣了，她幾乎是拿到了所有世界比賽的金牌。

在賽場上，張怡寧就是魔王一般的角色，她的眼神凌厲，動作乾淨利落，但是在賽場之下，她為人謙遜，溫和有禮。退役之後張怡寧就把注意力轉移到了生活和學習上，她結了婚，生了娃，唯一沒有改變的是她仍然在為中國的乒乓球事業發展貢獻自己的力量。張怡寧退役之後整個人變得更加溫柔了，經過了歲月洗禮的人會更加認真去善待自己眼前的一切事物。

張怡寧的穿衣風格也發生了一些變化，雖然她仍然喜歡穿著一身運動裝，但是運動服的顏色鮮豔，搭配的也非常到位，穿著運動鞋在乒乓球檯上的張怡寧身上仍然在閃著光，絲毫看不出她已經40歲。張怡寧是一個傳奇，她的經歷無人可複製，流傳下來的只能是她的故事。