防備心重可能來自於心理動力，軟弱的內心以及不夠自信，是心理防禦機制的一種自我保護方式！

有些人可能是後天影響也有可能是天生如此，容易生性多疑、處處提防著他人；有些人對於事情則都有著獨立的判斷和價值觀，注重自我內心的感受，那麼你是屬於哪一種呢？

問題：如果有一個不是很熟的人突然對你百般討好，你會怎樣做？

A、以平常心來與對方交往

B、無事獻殷勤，非奸即盜， 不動聲色地提防他

C、 即刻拒絕，這樣就不用擔心他有什麼企圖了

D、最近不知道怎麼了，人緣總是很好，好高興

選擇A：

你是個坦誠的人，良好的心態會為你帶來良好的人際關係。

在你看來，對方只是想跟你做朋友，所以你可以很客觀真實地表現自我，以平常心與對方交往，也不容易受到對方的影響。大多數情況下，即使對方另有所圖，也會因為你的平常心和坦誠，自動打消念頭。

選擇B：

你的防禦心比較重，自我保護意識比較強。

面對陌生人，你會習慣性地啟動自我防禦系統，以靜制動，先摸清對方的意圖。你成熟穩重，即使看破一件事情也不會輕易說破，避免為自己樹敵。這樣的社交模式，導致你的人際關係四平八穩，能交心的朋友並不多，從另一方面來講，敵人想暗算你也絕非易事。

選擇C：

你的防禦心太重了！你隨時隨地都處於高度戒備狀態，尤其是對陌生人。

長此以往，你的人際關係會越來越封閉，心理健康也會受到影響。也許你天生神經質，也許你曾經受到過傷害，無論什麼原因，建議你試著敞開一些心靈空間，其實很多時候，敵人是我們自己假想出來的。

選擇D：

你過於自我，考慮任何問題都把自己擺在首要位置，其實這樣反而容易讓人鑽空子。

當別人有所企圖地接近你時，只要稍微對你殷勤一點，讚揚你一番，你就會不由自主地陷入自我期待中，完全開啟心房，成為對方的傀儡、被對方牽著鼻子走。