好形象的修煉,需要做好這4件事

好形象的修煉,需要做好這4件事

灼見(ID:penetratingview)

你的形象,決定了你的層次。

叔本華說:

“人的外表是表現內心的圖畫,相貌表達並揭示了一個人的整個命運特徵。”

你的容貌,展現的是外在的成長,折射的是內在的修養。

整個人撲面而來的形貌、氣質,已經告訴別人你讀過的書,走過的路,正過著怎樣的生活,將會過一種什麼樣的人生。

你的外在形象,決定了你的層次,藏著一生的風水。

01

你的容貌裡藏著修養

一個人的修養,都寫在臉上。

《禮記》中說,

有和氣者必有愉色,有愉色者必有婉容。

原本一副清秀靚麗的容貌,長期在負能量、壞情緒的浸潤下,也會生出涼薄猙獰之色。

生活把一切都刻在了我們的臉上,人到了一定年齡後,所有的經歷、閱歷,都會在臉上留下痕跡。

一個人的相貌裡,藏著他的性格、修養、格局,而這些又深深地影響著他的人生。

一個人尖酸刻薄,外表給人的感覺就會是猥瑣、陰暗;

一個人內心善良,外表給人的感覺就會是溫暖、陽光。

02

你的穿著就是一張名片

《三國演義》中的龐統和諸葛亮,兩人都是名聲在外,才識謀略不相上下,卻有一樣相距甚遠,那就是:

形象。

龐統與劉備會面時,不僅衣著邋遢,而且見到劉備甚是傲慢,連基本的行禮都沒有。

劉備心下不悅,最後只讓他做了個小小縣令。

而當諸葛亮得知劉皇叔等候多時,立即起身,然後轉入後堂更衣,衣冠整潔出來相迎。

只見他身長八尺,面如冠玉,頭戴綸巾,身披鶴氅,飄飄然有神仙之概。

此等風華氣度,一見面就讓劉備心下折服。

人與人相處,第一印象很重要,而又多半取決於外在形象。

求職時,衣著得體、外表整潔之人更容易獲得工作機會;社交聚餐時,衣著光鮮之人往往自帶話題。

從一個人的形象,基本可以看出他對生活的態度,品味和當下的狀態。

03

你的身材裡藏著自律

良好的身材裡,藏著自律;而自律的生活裡,又藏著與眾不同的人生。

時光對於任何人都是一視同仁的,箇中差別,就在於“自律”二字。

一個人的身材是騙不了人的,它是你與生活搏鬥的結果,是你生活狀態的直接體現。你流的每一滴汗水,都是對抗歲月最有力的良藥。

你的身材裡藏著你對自己的期許,對人生的態度,也藏著你的未來。

04

好形象的修煉,需要做好四件事

一個人的形象,並不是單單指顏值,穿著打扮,更深層次的,是他身上所散發出來的氣質、氣場、精神狀態。

閱讀、看世界,提升氣質和學識。

一個人內在的氣質、才華、修養,往往是一個人最好的名片,保質期也最久遠。

堅持運動。

運動,本就不是一種煎熬。

也許剛開始運動時會有些吃力,

但等你堅持一段時間就會發現,當汗水流下來,你身體、頭腦、心情都在慢慢轉好。

學習溝通。

一個人的說話方式,透著他的修養、學識。會說話的人,往往一句話就能讓人如沐春風,而不會說話,形象則會在別人眼裡大打折扣。

合理穿搭。

什麼場合穿什麼樣的衣服,做到

不做作、不俗氣

,才能

大方得體