非常財富一點禪：女養血，男養精，人養氣。女性以血為用，因為女性的月經、胎孕、產育以及哺乳等生理過程皆易耗損血液，所以女性機體相對地容易處於氣血不足的狀態。所以，女性養生首先應重視保養氣血。跟女人不同的是，男人容易精虧，所以養生，女人重在養血，男人重在養精。   女性氣血虧虛，就會月經不調，面色無華，面板乾燥，脫髮，眼睛乾澀，失眠或難以入睡，沒有精神，甚至會心慌、胸悶，出現越來越多的症狀。男人精要是虧了，則氣虛神衰，首先就會有一些亞健康症狀，不夠耳聰目明，不夠身強體壯，總是暈暈乎乎，性功能下降或亢奮，以後慢慢會發生更多的疾患。

醫生所說的“精”，不單是精液和腎精，是指先天之精和後天之精，先天之精是從孃胎裡帶來的，可以透過補養才不致枯竭。怎麼補才能讓女人變美男人變強？方法太多了，最好是吃藥食同源的相關食物，比如女人補血多吃紅棗、阿膠，男人補精多吃雞蛋、黃豆，不可濫用藥物，改變不良的生活習性，降低慾望，有好的心態，學會以佛道儒養生，才能祛病除根。   女人血足，男人精足，化血為氣，化精為氣，氣就是黃帝內經說的正氣、陽氣，能量之氣，男女都需要補陽氣。有的女人愛吃反季節的寒涼食物，吃進身體裡面多少寒涼，就會消耗多少陽氣，愛美露腰露臍，穿著單薄，更容易流失陽氣；有些男人大酒大肉胡吃海喝，也很容易傷陽氣。有福報的人，不在年齡大小，很早就懂得養生，有的人從小不吃肉，也並沒有什麼信仰，就是不喜歡吃，這樣的人身上比吃肉的人清淨多了，業障也比較少。精足則氣足，氣足則神足，精氣神是人之三寶，比什麼都貴。

女養血，男養精，人養氣。但願一切如你我所願，點亮光明成就圓滿；南無阿彌陀佛，南無一切如來梭哈。行善養心，養心養生。五臺山蜜蜂園大愛尋親，守望回家；愛心，已經在全國傳遞623天。   中影片同期文案 定襄河邊鎮 養生純音樂笛子《喜相逢》。（李松陽2022公曆0919非常財富聞道傳播《非常財富一點禪》第01788篇）