最近我發現一個規律：弱者的形象是抽象的，強者的形象是具體的。

我覺得這是因為，與強者相比，弱者處於一種被壓抑的地位，缺乏自由，也更加承擔不起試錯成本，因此只能努力地迎合外界設定的標準，把自己裝進一些標準的模型裡，因此他們的形象就一步步地抽象化。

強者往往活得很具體，而弱者活得很抽象，但是這不意味著弱者只能安於現狀。在宏觀社會層面，或許我們暫時無法打破這種讓我們變得抽象的規訓力量，但是在日常生活中，我們可以儘量活得更具體。

努力地活得更具體一點，就能讓自己過得更好一點。因為一個人形象的抽象程度和這個人在別人心中的重要程度，也是相互促進、互為因果的。

當一個人在別人心中的形象變得具體的時候，ta在別人心中的分量就提升了。

比如你家樓下便利店的店員，她在你心中的形象，本來和其他任何便利店的店員沒有區別。

後來你經常去買東西，你們偶爾會聊兩句，於是你知道了她的名字，她的家鄉，她的經歷，她最近的開心和煩惱。

假如有一天，這個店員和其他任何一個便利店的店員發生了爭執，在你心裡或許就會下意識地偏向認識的這個店員。

你會如此選擇，正是因為她在你心中的形象變了，不再是一個可以用“店員”兩個字簡單概括的抽象的人，而是一個有血有肉的具體的人。

所以，這個規律可以帶給我們一點啟示：想要提升自己在別人心中的重要性，可以試著把自己在對方心中的形象變得更“具體”。

比如，你想和自己的一位同學成為朋友，那麼你就可以適當地在對方面前進行更多的“自我披露”，多分享自己的愛好、想法，展現自己的性格、喜惡。

而不是一味地壓抑自己，討好別人，把自己裝進一個名為“好人”的套子裡，變成一個死氣沉沉的抽象的人。別人說起你時，只記得你是“一個同學”，記不起來你的任何個人特點。

又比如，如果你想獲得老師、領導的關注，除了提高自己的個人能力、展示自己的優勢之外，還可以適當展現一些個人特色，讓自己的形象更鮮活。

除此之外，我們還要警惕自身的“自我抽象化”傾向。把自己變成抽象的人，不僅壓抑自己的個性，還會降低自己在別人心中的重要性，對自己來說沒有任何好處。“討好型人格”就是一種典型的自我抽象化。

迎合外界審美標準，寧願犧牲自己的健康和舒適，也要費盡心思把自己套進抽象的“美女”殼子裡，也是一種自我抽象化。

在工作中絲毫不敢展露自己的個性，只會埋頭工作，領導說什麼就是什麼，也是一種自我抽象化。

“不要在乎別人的看法”這種話我們每個人都聽過很多遍，但實施起來非常困難。我覺得人作為社會性動物，是不可能完全不在乎別人對你的看法的，這種在乎是刻在DNA裡的。

所以我認為，與其不在乎自己在別人心中的形象，不如嘗試把自己的形象變得更具體，在社會對你的規訓之外，活得更舒展些，活出一些屬於自己的東西。

如果說人生一定要有一個目標的話，我覺得應該是努力把自己活得越來越具體，做一個更加豐富更加鮮活的人，而不是一味順從外界的要求壓抑自己。

活得越具體，我們就活得越自由，越快樂。

豆友評論

@momo

沒錯，人生在於多實踐多體驗，才知道自己喜歡什麼愛好什麼，想要什麼，不要什麼，不要別人給自己貼標籤自己還捨不得撕掉

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Xxxcy

突然想到之前還有一個說法，要愛具體的人，再加上今天的這個觀點，自己活也要活得具體，年末關鍵詞：具體

@觀海

說的真好~要做具體的人，要做具體的實事，達成目標也是一步一腳印從眼前的小事實事做起而不是一蹴而就

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上帝已死

LZ好厲害！說的很對，活得具體才能真的感覺自己活著，而不是別人世界的角色，這跟個性其實不一樣，人都有個性，但活得具體更多是在社會中，世界不只你一個人，你還願意活成一個人而不是一個角色，這是有壓力和困難的，希望大家都能活得具體

@freya

很棒的觀點，和羅翔的觀點“不要愛宏大的概念，要愛具體的人”類似，人一輩子得確確實實地活著，硬把自己裝進某些”人設”形象中沒有意義。

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呦呦大臉貓

有道理哇，來自一個討好型人格逐漸向成熟自信轉變的我～敢於表達自己了，主動出擊！

@宇宙之光小太陽

學到了，我之前就是把自己裝在一個框架裡，做個小透明，這會真的透明的，沒有更多人瞭解我，展現自己很重要，自己也能過得輕鬆鬆弛點

釋出於：福建