Trends Cogn Sci最新綜述：只知道一孕傻三年？更應該瞭解生育對大腦/認知的終生影響
原創
brainnews創作團隊
懷孕、分娩和哺乳期間母親的荷爾蒙波動會引發快速而極端的生理變化，這些生理變化由身體、情感和社會環境因素而動態調整。母體的生理變化改變了母體大腦的結構和功能神經可塑性以及認知。
參考既往報道：
真的會“一孕傻三年”？當母親後，女性的大腦會發生這些變化
Edwina R. Orchard
教授團隊聚焦於
生育對孕產婦生命週期的腦神經和認知影響，透過將人類和動物孕產婦的腦相關文獻中的理論與認知衰老理論相結合，構建了一個框架來研究整個生命週期中的孕產婦的腦神經和認知變化
。並將其綜述Matrescence： lifetime impact of motherhood on cognition and the brain於2023年1月發表於
Trends in Cognitive Sciences
雜誌。
生育早期母體主觀認知下降受到多方面因素影響
大約 80% 的女性表示在生育的階段主觀上認知能力下降，包括記憶力減退、注意力不集中和心不在焉。
薈萃分析表明妊娠期間孕婦的記憶力下降，且在妊娠晚期下降程度最強，但是這些降低是微量的，並且保持在一般認知功能和記憶的正常範圍內，不會顯著擾亂日常生活。產後母親一直主觀上表示記憶力變差，但客觀上顯示其記憶力並未顯著下降。
齧齒動物母體與人類母親有著相似的認知在正常化軌跡，母體在妊娠晚期和產後早期經歷了一些認知下降，但在斷奶後母體的認知能力恢復，甚至出現增強。這種認知軌跡的時間也與母體大腦的神經可塑性一致。在人類中，在懷孕期間海馬體灰質減少，產後灰質增加。此外，研究顯示，產後4 個月孕婦的海馬體積較低。
荷爾蒙波動通常被認為是母親認知變化的原因。孕婦的雌激素和黃體酮的水平在懷孕期間增加並在分娩後急劇下降，這可能與孕婦的記憶功能有關。然而，並沒有令人信服的研究將將妊娠激素與認知聯絡起來。此外，在妊娠晚期和產後最初幾周，記憶力表現似乎與雌二醇、黃體酮、睪酮、催產素、皮質醇或脫氫表雄酮的水平無關。
孕育早期階段出現的環境和社會心理變化，這也可能導致懷孕期間的認知能力下降。為新生兒的到來做準備所需的情緒調整導致許多準媽媽全神貫注於這一重大的人生轉變，懷孕還可能伴隨著額外的壓力，包括人際關係、身體形象的變化、對新社會角色的調整以及對分娩和撫養的擔憂。此外，對孩子的關注和優先事項的轉變也可能是懷孕期間認知能力下降的原因。
此外，母親還要承擔更多的責任。同時應對這些挑戰意味著新媽媽們的認知負荷會增加，同時情感和體力資源會減少，增加的認知負荷創造了更多忘記專案或任務的機會。
母親的環境複雜性受到孩子發育階段的影響（圖 1），母體自身不斷調整以適應不斷變化的環境。早孕與多次生育增加了母親環境的複雜性，但母體的持久環境挑戰可能代表一個學習環境，這種環境持續了個人生命的兩個或更多個十年。雖然母親可能會隨著時間的推移建立適應力，但母親的環境複雜性永遠不會完全恢復到孩子出生前的水平，
長期暴露在更復雜的環境中對人類和動物的大腦有益，母性環境複雜性的增加可能導致晚年認知儲備的增加。
生活在增強感官、認知、運動或社交刺激的環境能夠刺激突觸發生，導致更重的大腦重量，更復雜的樹突分支，並可能提供抗腦老化的保護作用。
圖1。 生育期各階段人類神經與認知變化
多次生育的母體中晚年有著較好的認知表現
有生殖經歷的女性在中年時表現出空間學習和記憶的改善，海馬澱粉樣蛋白沉積減少，晚年記憶力衰退減弱。到了中年，有更多孩子的母親表現出“看起來更年輕”的大腦結構、白質腦年齡和海馬腦年齡。胎次與語言記憶表現之間呈正相關，與這一結果一致的是，較高的胎次也與海馬旁回的厚度呈正相關。此外，胎次和認知表現出 U 形關聯，胎次較低和多次生育（超過五個孩子）與較差的認知表現相關，並且在有兩到三個孩子的母親和父親中觀察到最佳表現；胎次與痴呆症風險也顯示出 U 形關聯，有兩個孩子的風險最低。
總 結
生育為母親增加了認知負荷、新的任務和責任，導致新媽媽的認知負擔增加。這種認知負荷在整個生命週期中都會增加，並會隨著孩子的成長和改變而動態調整。
長期暴露在更復雜的環境中對人類和動物的大腦有益，母性環境複雜性的增加可能導致晚年認知儲備的增加。
小編注：
本文僅做學術分享，不催生，祝大家春節快樂！
參考文獻
Orchard ER， Rutherford HJV， Holmes AJ， Jamadar SD。 Matrescence： lifetime impact of motherhood on cognition and the brain。 Trends Cogn Sci。 2023 Jan 4：S1364-6613（22）00302-3。 doi： 10。1016/j。tics。2022。12。002
編譯作者：雷子（brainnews創作團隊）
校審：Simon（brainnews編輯部）
Nature：遇到危險往哪跑？這條環路少不了
Cell Stem Cell：衰老神經元構成了阿爾茲海默症患者晚年大腦炎症的神經性來源
Nature：興奮性神經元調節睡眠質量和深度
Science：挑戰傳統理論，重塑聯想學習概念
釋出於：福建