最近很多人找我來看眼睛，很突出的一個共性就是—睡覺醒來，眼睛很難睜開，得用力揉才能睜開，年紀大的有，年輕人也有。做了相關檢查，大部分人都是患了—乾眼症。乾眼症是眼部一種常見疾病，倒也不是惡性非常高的眼部病變，但是會嚴重影響我們的生活，如果不及時緩解和保護，就會導致更嚴重的眼部炎症。

一、什麼是乾眼症？

當人的眼淚不能為眼睛提供足夠的潤滑時，就會引發眼部乾澀、發癢、灼熱、刺痛等症狀，引發乾眼症的出現。而眼淚不充分和不穩定的原因有很多，例如，眼睛沒有產生足夠的眼淚，或者產生的眼淚質量很差，都會發生乾眼症。這種淚液不穩定直接會導致眼睛表面的炎症和損傷。

在某些情況下，你可能會眼睛乾澀，比如在飛機上，在有空調的房間裡，騎腳踏車或在看電腦螢幕幾個小時後。

治療乾眼症會讓你感覺更舒服。這些治療包括改變生活方式和滴眼藥水。你可能需要無限期地採取這些措施來控制乾眼症的症狀。

二、乾眼症的典型症狀

1、眼睛癢癢的，揉搓後依舊難受

2、眼睛有刺痛或灼熱感

2、眼睛發紅、疲勞感頻繁

3、眼內或眼周圍出現粘稠的粘液（乳白色）

4、對光線敏感、一種眼睛裡有東西的感覺

5、隱形眼鏡佩戴困難、夜間駕駛困難

如果一直有以上或不僅限於以上眼睛乾澀的跡象和症狀，眼睛發紅、發炎、疲倦或疼痛等，建議要及時去看醫生。

三、造成乾眼症的原因

乾眼症是由多種原因造成的，而這些原因都會對人體健康的淚膜造成破壞。

人的淚膜有三層：脂肪、水和黏液。健康的組合通常會使你的眼睛表面保持潤滑、光滑和清晰。任何一層出了問題都會導致眼睛乾澀。

1、長期對著電子裝置，如電腦螢幕、手機，眨眼更少；

2、某些疾病的併發症，最常見的包括甲狀腺疾病、維生素A缺乏、過敏性的眼部疾病等；

3、某些藥物會造成乾眼症，常見的包括有治療高血壓、老年痴呆及痤瘡類藥物等；

4、使用隱形眼鏡、神經損傷或鐳射眼科手術引起的角膜神經脫敏（儘管這些手術引起的乾眼症狀通常是暫時的）。

導致患乾眼症的因素還有很多，比如空氣、環境等等，但是乾眼症患者可能會遇到以下併發症：比如眼部感染、對眼睛表面的損害，如果不能及時治療，嚴重的乾眼症可能會導致眼部炎症、角膜表面擦傷、角膜潰瘍和視力永久性下降，嚴重降低我們的生活品質。