瑤浴可對人體的寒氣，溼氣，氣滯，血虛等有著很好排除效果，手腳冰冷，是因為體內的寒氣過多，導致血虛，氣滯。瑤浴可排除體內六種毒素；
風、寒、署、溼、燥、火。
而瑤浴傳承祛溼驅寒配方，針對驅寒，提升身體免疫力，加快血液迴圈，提高身體溫度，透過面板的機理達到預防保健養生的藥理效果。
那什麼又是是毒素？
毒素是：能排除體外的是毒素，排不出來的也是毒素。
無法轉換成營養物質的也是毒素，不能被利用的能量，代謝不出去的是毒素。
那毒素是從哪裡來呢？
環境的溫度，吃進去的食物，情緒壓抑也會導致毒素積多。
吃進去的東西過多的能量代謝不出來，泡瑤浴也排不出來。只能透過靠疏通經絡，增加毒素的代謝。
體內毒素過多會導致哪些疾病？
1、 骨頭的疾病；骨質增生，骨質疏鬆
2、 肉體的疾病；發炎，囊腫，肌瘤，結石，肝硬化腹水
3、 筋的疾病；風溼關節，關節腫痛
4、 肌肉的疾病；肌肉萎縮，肌肉酸脹
5、 面板疾病；長痘，過敏
6、 血液的疾病；白血病
7、 臟腑的疾病；臟腑虧虛
8、 淋巴的疾病；淋巴癌
神奇的養生之道——-從江“瑤族藥浴”
“瑤族藥浴”是貴州從江縣瑤族人民長期的遊耕狩獵生活中世代相傳的一種獨具特色的洗浴方式
洗藥浴既可舒筋活絡、消除疲勞、抵禦風寒，又可健身潔體、祛風除溼、防病治病，特別是對防治風溼、婦科、面板和傷風感冒等疾病尤為有效。
據初步統計“瑤族藥浴”藥方有104種，有五虎、九牛、十八鑽、七十二風之稱。
雲縵養生館
主要取材黑老虎、半邊楓、黑鉤藤、大血藤、節節草等10多種中草藥組成三大配方：
邀請貴州從江瑤族兩位祖輩單傳第十三代傳承人的藥師,有豐富的配藥製藥經驗
1。
溫補固元浴
：適應人群；男士
功效；解毒利尿 溫腎固本 強身健體 補充能量 消除疲勞
2。
暖宮美顏浴
：適應人群；女士
功效：驅寒止痛 消炎殺菌 通經活血 補氣養血 潤膚止癢
3。
祛溼排寒浴
：適合熬夜，久坐，風溼關節，易感冒等
功效：排毒解毒 放鬆肌肉 驅風除溼 易睡安眠
民國<從江縣誌概況>記載：“板瑤好清潔：家必備一浴桶 勞作回家必藥浴一次 因處深箐 又好清潔 故長壽者居多” 每當有客人進寨 鄉親們都會用油茶和藥浴熱情款待遠方的客人 這是瑤族人民接待嘉賓的最高禮儀。
瑤浴功效
瑤浴泡澡是瑤族歷史以及瑤族醫學發展下的孕育之物，是中醫文化濃墨重彩的一筆，是瑤族勞動人民同大自然做鬥爭的勳章。它神奇的療效受到廣大消費者喜愛，那麼瑤浴泡澡究竟可以達到什麼樣的養生保健的效果呢？
1：潔淨面板
使用瑤浴泡澡比市面上各種沐浴乳、肥皂潔淨肌膚的效果更好。瑤浴使用的原料是來自雲南十萬大山中的純綠色草本植物，不含任何化學新增成分，不刺激面板沒有毒副作用。使用瑤浴泡澡可以洗淨汗液及阻塞毛孔的灰塵和汙垢，保持面板乾淨、細緻滑嫩，防止面板的老化。
2：消除疲勞
泡澡時，水壓和水溫可以開啟人體毛孔，從而促進人體全身的血液迴圈和淋巴系統迴圈。瑤浴對人體面板刺激較強，促進肌肉血管收縮，交感神經興奮，心跳呼吸加速，新陳代謝加快。另外水有溫和按摩的作用，這種按摩有助於全身面板血管的擴張以及血液迴圈的改善。
3：消除水腫
在泡澡時，因為水壓會適度的壓迫全身，從而達到消除身體各處浮腫的效果。
4：正常代謝
適度的水壓和水溫可以幫助人體強化腑臟的各個機能，促進血液流速，使得體內各個器官的新陳代謝可以正常運作
5：放鬆肌肉
在泡澡時，由於水的浮力的作用，一般情況下，會身體的重量可以減輕十分之一左右的情況，這種情況有助於減輕肌肉的緊張和疼痛感，還能有效的降低風溼病的出現機率，對於治療“五十肩”風溼病有明顯的療效。在一天的忙碌之後泡個瑤浴可以幫你完全放鬆下來，身體得到充分的休息。
6：促進睡眠
適當的水溫可以幫助人體降低血壓，刺激大腦皮層，使得心跳變慢，心情恢復平靜。這樣可以有助於防止失眠情況的發生，更能有效改善睡眠質量。現代人生活壓力大，生活節奏快，大多數都有失眠多夢的毛病，泡瑤浴可以安撫心情，為快速入眠打下基礎。
7：減肥瘦身
在瑤浴泡澡的過程中，身體內的水分和脂肪會隨著汗液一起排除體外，水溫會增加人體熱量的消耗，從而達到減肥的作用。
8：區域性塑身
瑤浴泡澡時可以順便進行浴缸運動，尤其針對臀部、大腿和腰腹部這些容易積累脂肪的部位，從而發揮到區域性塑身的效果。
9：美容養顏
浴室中的熱氣，可以徹底開啟面板的毛孔，人體在大量出汗的同時將隱藏在人體細胞和血管中的毒素和有害物質排除體外，有益於養顏美容和促進健康。
10：緩解壓力
瑤浴泡澡時的蒸汽可以滋養氣管，促進肺部自主呼吸，調節自律神經，有助於緩解壓力、預防感冒。
養生保健，從瑤浴泡澡開始。純天然配方，省錢省力、方便實用。讓您泡出健康延長壽命。