額頭痘VS壓力大或肝臟

如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、生活壓力大、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間（夜裡10點～12點）工 作，毒素就會積累下來。

長效建議：讓肝臟按時工作

晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態也有利於肝臟排毒工作。

鼻翼痘VS胃

當鼻翼處長出痘痘時，除了此處油脂分泌 旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液迴圈也不是很好。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。（小編的腸胃不好，確實痘痘都長在鼻翼）

長效建議：少食刺激性食品

減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃 液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。

唇周痘VS腸

便秘或者腸熱、吃了太多辛辣和油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。（有段時間唇週一直長痘，結果不久就是十二指腸潰瘍。）

長效建議：舒腸助排毒

服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。

印堂痘VS心臟

出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀，當心髒活力減弱時這裡才會長痘。

長效建議：注意保護心臟

遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離菸酒和刺激，同時儘快諮詢心臟方面的專家，找出問題所在。

髮際痘VS毛孔

因為卸妝沒卸乾淨，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在髮際或眉間形成細小痘痘。

長效建議：清潔照顧邊緣細節

每天潔面時注意髮際邊緣的清潔，及時清除會堵塞髮際周圍毛孔的毛孔代謝物。

左臉頰痘VS肝臟或血液迴圈

左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液迴圈出現了問題。長效建議：加速血液迴圈

不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低 於體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼性的食物。

右臉頰痘VS肺

右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽留意一下右臉頰痘痘。長效建議：禁食易敏食物

停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。

太陽穴痘VS膽囊

是不是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐食品？如果太陽穴周圍長痘，那是你的膽汁分泌不足，因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。

長效建議：給膽囊減負

每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，這些都能很好地吸收油脂，減輕膽囊負擔。

腮邊頰痘VS淋巴迴圈

長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反覆爆發在同一位置，上升為淋巴迴圈不暢。

長效效建 ：促使肝膽排毒

不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

小編能說除了髮際痘，其他的都長過麼。。。確實和我本事的身體情況比較吻合。大家一定要保重身體啊。小編也會經常結合自身經歷給大家推薦一些養生的辦法。