7月7日是小暑，

又到了一年一次的

冬病夏治好時機！

每年這個時候

都會有眾多街坊到

各大中醫院、

衛生服務中心排隊貼灸，

希望能“冬病夏治”。

今年“三伏天灸”的伏前灸

從7月6日正式開始，

各位街坊不要錯過哦！

天灸功效：

溫經通絡、散寒祛溼、溫肺化痰、溫胃止痛、理氣活血、補腎壯陽等以增強體質，扶正祛邪，預防疾病的發生和再發作。

2022年三伏天灸時間

引伏貼：2022年7月6日（星期三）

初伏貼：2022年7月16日（星期六）

中伏貼：2022年7月26日（星期二）

加強貼：2022年8月5日（星期五）

末伏貼：2022年8月15日（星期一）

工作時間

週一至週六

8：00-12：00

14：00-17：00

（法定節假日除外）

貼藥地點

1。天河區棠下街道社群衛生服務中心

（二樓中醫科、康復理療科）

2。天河區棠下街棠東社群衛生服務站

（三樓中醫科診室）

3。棠下街道第二社群衛生服務中心

（四樓中醫康復科）

天灸流程

一樓掛號處掛號→對應診室開單→一樓收費處交費→對應診室貼藥

天灸適應症

1。呼吸系統疾病：支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性支氣管炎、體虛容易感冒者。

2。消化系統疾病：慢性胃炎、慢性腸炎、胃腸功能紊亂等。

3。頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、坐骨神經痛、膝關節炎、肘腕關節痛等。

4。女性慢性盆腔炎、月經不調、痛經、失眠等。

天灸禁忌症

孕婦、經期及哺乳期女性、疾病發作期（如發熱）患者、糖尿病患者、有嚴重心肺功能疾患患者疤痕體質患者、1歲以下嬰幼兒以及對天灸藥物過敏的患者不宜進行天灸。

注意事項

面板護理：天灸貼藥時間

自調藥物：成人1-2個小時，兒童20-30分鐘。

穴位貼：成人6個小時內，兒童3小時內。

出現刺激感明顯者需提早撕掉膠布。貼藥後面板出現紅暈屬正常現象，可外塗面板軟膏以減緩刺激。個別出現藥物過敏者應立即停止治療。如貼藥時間過長引起水皰，應保護創面，避免抓破感染。必要時前來醫院處理。

飲食：天灸當天需注意忌口“發物”，即雞、鴨、燒鵝、牛肉、蝦、蟹、海產品、花生、韭菜、芋頭等，當天宜衝熱水浴，不宜吹冷風及涼水浴，不宜吃冷食，如冰激凌、冷飲等。

著裝：為方便操作建議女性不要穿連衣裙、連身衣，最好是選擇深色的、較寬鬆的衣服，避免藥膏弄髒衣服。

【記者 唐碩】

【編輯 文小蘭】

訊息來源：棠下街社群衛生服務中心、棠下街第二社群衛生服務中心