哲客資訊

炒鍋內加入適量的清水大火燒開，水燒開後把準備好的蓮藕放進去汆燙20秒後立即撈出[…]

這句話說的意思是，初秋也就是孟秋七月秋月綿綿不斷，那麼，到了仲秋八月的時候，秋風秋雨會使得氣溫驟降，這個仲秋有點冷[…]

如果立秋在末伏之前，那就叫秋包伏，今年立秋後第八天才起末伏，不但是秋包伏，還是個“大包”，結論是：熱[…]

三伏天又叫“三伏”或“伏天兒”，三伏分別指的是初伏、中伏和末伏，出現在每年的小暑節氣與處暑節氣之間，是一年之中氣溫最高的一段日子，具有高熱高溼明顯、累計日數多、持續性強的特點[…]

今年6月21日進入二十四節氣之一的“夏至”，7月16日跨入初伏，立秋為8月7日，由於今年夏至與立秋間有5個庚日，所以今年中伏從7月26日至8月14日共有20天，加上末伏的10天，今年整個三伏天長達40天[…]

三伏天不是一個整體，而是有三個伏天組成的，即初伏（頭伏、一伏）、中伏（二伏）、末伏（尾伏、三伏）[…]

末伏處於立秋後，氣溫溫差大孩子要注意，多吃一些清淡養生的菜，有利於清熱解暑還能減肥瘦身，擁有好身材[…]

立秋多吃三種菜1、預防感冒——菜花三伏天容易得溼熱，感冒也是常有的事，再加上季節交替，氣候變化無常，人體一時難以適應，免疫力也跟著下降[…]

其實在初伏以後，到了8月23號，就是處暑節，今年的處暑節在末伏後，雖然這幾天，多數的地方都出現了下雨的天氣，但是在我們南方，在今天出伏的日子裡，天氣就變得轉晴了，在接下來的一段時間，秋老虎還是會發威，中午的時候，氣溫仍然會高，只是到早晚天氣[…]

留疤痕有嚴重心臟疾患、瘢痕體質、吐血的患者以及孕婦不宜貼三伏貼，疤痕體質的人貼了容易留下很多疤痕，而心臟病患者可能會受不了三伏貼帶來的一些刺激，孕婦就更需要禁忌了[…]

今年的三伏天時間有些長，共計是40天，因為在中伏多出了10天，所以在這炎熱的夏季，不管是農民群眾，或者是城市上班族，都要做好防暑降溫工作，避免中暑，對於今年的三伏天為什麼有40天，天氣為什麼這麼炎熱，你明白了嗎[…]

3、鍋內倒水，水開後加入1勺食鹽，再倒入浸泡好的木耳焯水1分鐘，撈出備用[…]

末伏吃四寶蓮藕、杏仁、蜂蜜、葡萄蓮藕：潤燥荷蓮一身寶，秋藕最補人[…]

老人們說“冬天冷不冷，就看末伏天”，三伏天過完了，由這些諺語我們可以看出，今年的冬天是不會太冷的，氣溫稍微偏高，應該和往年差不多[…]

小貼士：1、如果沒有手抓餅，也不想製作那麼麻煩的餅皮，那就製作成簡單的麵糰也是可以的，雖然普通的麵糰沒有手抓餅吃起來酥脆，但是一樣很好吃的，而且還不油膩[…]

雞肉是生活中經常吃的食物，含有豐富的蛋白質並且非常容易被孩子消化吸收，幫助身體發育，增強體質提高免疫力預防各種疾病[…]

鴨肉-滋陰養胃老話講得好“防苦夏吃吃鴨”，末伏的時候，雖說已經入秋，但是暑氣依然存在，所以我們可以適當地吃一些鴨肉，鴨肉屬於涼性，可以起到健脾益氣，滋陰養胃的作用，尤其是秋燥盛行，容易上火的時候，吃些鴨肉是個非常不錯的選擇[…]

“伏”就是指“伏邪”，即所謂的“六邪”中的暑邪，分為頭伏、中伏、末伏[…]

忌貪涼四、注重養心安神中醫認為，末伏炎熱，容易心火旺盛，產生急躁、心煩、失眠等症狀，因此伏天要注意心神的調養，做到心靜自然涼[…]

俗語“曬伏尾，二十四個秋老虎”說的是，在末伏最後一天出現晴好高溫天氣，那麼預示著將有二十四個秋老虎，這就說三伏天的高溫天氣雖說已經結束了，但是秋老虎高溫天氣會繼續延續，所以出伏了，並不是說酷暑結束了，人們還要忍耐二十四個秋老虎的高溫天氣[…]