今冬最強寒潮入侵,腸胃該如何“守住”?提醒:日常做好這6件事
所以冬天要注意保暖,出門要穿羽絨服,防止肚子受寒,同時要穿溫暖的鞋子,如果腳受涼,胃也會受到影響,容易得胃腸炎[…]
閱讀全文所以冬天要注意保暖,出門要穿羽絨服,防止肚子受寒,同時要穿溫暖的鞋子,如果腳受涼,胃也會受到影響,容易得胃腸炎[…]
閱讀全文春節長假過後,需要立刻進入正常的工作和學習生活中,因此需要大量的能量來支撐,如果只吃黃瓜、西紅柿,喝一些減脂茶,很有可能導致能量攝入不夠,出現頭暈、注意力不集中、睡眠不佳等狀況[…]
閱讀全文1晚餐不吃主食,可能影響壽命不少人認為晚餐要吃少,而主食含有大量碳水化合物,多吃會發胖,於是不吃主食,但這樣反而可能縮短壽命[…]
閱讀全文但是這樣,很容易對寶寶造成過度餵養哦,並且對孩子日後的健康也會埋下隱患[…]
閱讀全文(1)醒來後喝水:促進代謝研究顯示,早上飲用大約500ml的水,新陳代謝速度就會提高24%[…]
閱讀全文冬天吃膩了大魚大肉,那麼就可以給家裡人做一道醋溜白菜,既能夠補充水分和維生素,促進腸胃的蠕動,還可以開啟味蕾、增進食慾,是在冬季,非常不錯的一個選擇[…]
閱讀全文天氣影響冬天,身體最難熬的器官一定有“胃”,胃部有一部分緊靠著腹壁,如果保暖做得不夠,冷空氣會直接刺激到胃部,引起胃及血管收縮,導致胃運動功能紊亂,產生痙攣性腹痛、消化不良、飽脹感等症狀[…]
閱讀全文導致經常放屁的原因許多,比如吃了一些易生氣的食物、或者是在吃飯時速度過快、導致我們吃入了大量的氣體、或者是因為腸胃疾病等原因,這些都會導致頻繁放屁,所以說,經常放屁未必就是肝臟出現了問題[…]
閱讀全文免疫力差的四種表現1. 經常生病,恢復慢成人每個季節感冒次數一般為1-2次,每次病程是需時間約為1周,如果短時間內超過這個頻率或者久治不愈,反覆感冒,說明免疫力變差了[…]
閱讀全文有的人認為適當的多吃一些才可以補充身體能量所需,但有的人認為每頓吃7分飽可以控制體重控制,避免對腸胃造成嚴重的負擔,可以延緩衰老,更加長壽,這樣的飲食方式才是健康的[…]
閱讀全文立春已經過去一段時間,立夏也是剛剛來到,在這個春夏交替的季節,大家一定要注意養生保重身體,平時一定要按時吃飯多運動,不要給疾病機會,在這個交替的季節,面板是十分的乾燥的,平時除了用一些化妝品,更要注意自己的身體保養,多吃一些瓜果蔬菜,每天多[…]
閱讀全文韭菜雖然說有很豐富的營養,但是韭菜的粗纖維含量可能比我們想象中的多,很多人吃韭菜會有這樣的感受,就是老一點的韭菜根本嚼不動,所以說韭菜其實是很難消化的,韭菜吃進人體內需要大量的胃液來消化,所以如果吃得多的話會對腸胃造成損傷,而且晚上本來就是[…]
閱讀全文1、飲食問題如果在平時的飲食習慣當中比較偏愛重口味食物的話,比如說洋蔥、榴蓮等等,就有可能使嘴中出現較大的異味[…]
閱讀全文但是,由於現代社會物質基礎的改善,很多人往往會由於飲食、作息、工作等多個原因對胃部造成難以覺察的損傷[…]
閱讀全文所以不少人喜歡吃熱麵條暖身,但是太燙的食物不僅會損傷口腔黏膜,也會損傷胃黏膜,增加患上腸胃疾病的機率[…]
閱讀全文以上孫曉紅醫生的講解告訴大家,腸胃不好口臭可以採用以下四個方法緩解,第一個方法是禁菸、禁酒,避免吃辛辣刺激的食物,不喝咖啡[…]
閱讀全文山藥玉米排骨湯“刮油”秘密:·玉米中含有豐富的維生素A、B、E和胡蘿蔔素等,還富含膳食纖維,能夠刺激腸胃蠕動、防止便秘,是減肥食譜中的最佳選項之一[…]
閱讀全文加熱生冷食物的過程要消耗我們身體的能量,假如說你吃的東西是溫暖的,事先經過加熱的[…]
閱讀全文紫薯中擁有大量花青素,我們常吃它有延緩衰老的作用,保持年輕活力,不僅如此,紫薯還能促進消化,對腸胃好,起到保護腸胃的作用,這裡建議中老年人多吃紫薯,對身體好處多[…]
閱讀全文寒冷的冬天已經過去,立春也來到了一段時間,在這個春冬交替的季節,大家一定要注意養生保重身體,平時一定要按時吃飯多運動,不要給疾病機會,在這個交替的季節,面板是十分的乾燥的,平時除了用一些化妝品,更要注意自己的身體保養,多吃一些瓜果蔬菜,每天[…]
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