曬我家一週飯菜,應季食材換著做,葷素搭配營養合理,頓頓吃光光

曬我家一週飯菜,應季食材換著做,葷素搭配營養合理,頓頓吃光光

週二晚餐炒了娃娃菜、泡椒筍尖炒臘肉和豆苗肉丸湯,泡椒筍尖可以即食的,酸辣味道吃著開胃,我用了青椒和臘肉搭配,先把青椒切成細條,臘肉切成薄片,炒鍋放少許油,再加入臘肉爆炒,把臘肉炒至差不多出油,放入青椒一起煸炒,放生抽、料酒和水蓋上蓋子燜一會[…]

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