普通感冒不吃藥會自愈?你信嗎?

普通感冒不吃藥會自愈?你信嗎?

而普通感冒大多數是病毒性感染,無法用抗生素治療,也不太需要其他藥物,多給一點時間,寶寶們大部分會自愈,就有“吃藥7天好,不吃藥一週好”的說法,即便一些非處方藥能做的,也就是緩解寶寶感冒的症狀,讓他們好受一點,但不會改變感冒的過程或消失的速度[…]

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學會這招,不再畏懼體能測試跑步

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但當進入加速階段時,僅靠兩個鼻孔無法滿足對氧氣的需求,這時就需要用嘴巴呼吸,由於秋冬天氣寒冷,氣候乾燥,寒冷乾燥的空氣直接進入口腔會刺激口腔、咽喉和氣管黏膜,大腦會判斷呼吸道有異物入侵,於是就會咳嗽以排除異物,所以跑完咳嗽是我們身體的正常反[…]

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喉嚨若出現2個“異象”,或是肺已受傷,別當成咽炎,及早檢查

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在古醫書《神農本草經》中曾記載過這樣一個千金不易的小食方:把羅漢果、甘草、陳皮、菊花、胖大海、菊花、金銀花等,按照一定的比例搭配飲用,可以起到清肺潤肺,增強肺功能的效果,其中藥食同源的道理如下:胖大海:具有清熱利咽喉的功效,還可以抑菌消炎,[…]

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