隨著社會的快速發展，越來越多的網路新詞開始湧現，而“PUA”就是其中一個。這可不是什麼褒義的詞，這是指精神操控。我們經常會看到“某女生被男友PUA”類似的報道，這就足以證明被PUA是多麼可怕的東西。其實被PUA是可以察覺出來的，那今天我就跟大家淺談一下當戀愛過程中陷入PUA溫柔鄉的潛在徵兆有哪些吧！

首先，你會感覺自己被孤立。如果被PUA的話，自己會處於非常孤獨的狀態，非常需要陪伴。對方會介入你和朋友家人的相處之中，潛移默化影響你的一切。對方想讓你依賴他，讓你的生活裡只有他，讓你覺得沒了他不行。當我們在相處過程中察覺到有這種不妥當的孤獨狀態時，一定要注意了。

其次，對方會經常貶低你。當你覺得做什麼事情都不能使對方滿意，甚至對方還經常貶低打壓你，這就要警惕了。對方透過貶低你來建立自己的優越感滿足自己，讓你完全信任他依賴他，直至受他的擺佈。

再有就是制定不合理的規則和標準。對方用自己的不合理的規則和標準來要求你，必須要服從他，否則就精神折磨你。他對你的日常起居都制定了相應的不合理規則，讓你活在他的掌控之中，十分痛苦難熬。時間久了的話，你就會慢慢地迷失自我，對生活沒有了追求。最後嚴重的是情感勒索。對方經常會以“對你好”為理由，一切要以他為中心，來讓你做你不喜歡做的事情，慢慢地你會依賴他，喪失自己的想法，這是細思極恐的。就比如，“你這都不肯為我做，你就是不喜歡我了”和“你應該這樣做，其他人都這樣做的”之類的話，看似簡單，實則有在慢慢把你拉入Pua的魔咒裡。

發現自己在一段感情中相處的不舒服，感覺對方在暗暗操控你的話，趁早遠離。不要總想“他也不壞，只是為我好，他下次會改的，我們都相處了那麼長時間了”等一系列的爛藉口來安慰自己，就好像那一句話“Pua只有一次和無數次”。Pua在戀愛中是非常不健康的，會導致我們對周圍事物失去判斷能力，慢慢依附在另一半身上，沒有了自己的追求，這是非常可怕的。試想一下，一個這樣的你，猶如空殼沒有靈魂，沒有了自己喜歡追求的東西，生活的意義又在哪裡？一旦另一半離開了，你又怎麼走出這個巨大的陰影呢？

一段好的感情應該如何維持呢？不是一方依附著另一方，也不是一方的全部付出。愛情不是消耗品，愛情是需要雙向奔赴的，好的愛情是能幫助對方成為更好的人，看著越變越好的自己，感情也會越來越甜美。遇到好的愛情好好珍惜，迷失自己的愛情趁早遠離，希望你們都能早日找到那個三觀相合的對的人。