如果你有以下這些情況，

整天渾身沒勁，非常容易打瞌睡，平時總感覺腿腳困重，走兩步路了就走不動了，感覺不舒服，腰腿痠軟，

如果你有這種情況，那這個影片的好好看啊，今天送你三個中成藥，從頭補到腳。

首先我們來說一下

精虛腿乏

，中醫認為呢，腎主骨，如果我們的

腎精不足

，則骨頭失去濡養，那就可能會出現

腿部酸乳無力

，稍微走兩步呢，就感覺累的不行，中老年人還會出現

骨質疏鬆和牙齒不固

的情況，平時呢，還

經常的丟三落四

，這個時候呢，就需要

滋補腎精

了，我們可以參考一個

壯腰健腎丸

。

接下來呢，再說一下

血虛眼乏，

中醫認為呢，肝主藏血，在竅為目，如果

肝血不足

呢，那我們的眼睛可能失去濡養，這個時候呢，我們的

眼睛就很容易乾澀疲憊

，感覺睜不開眼，除此之外呢，還會有

面色淡白，口唇淡白，容易失眠多夢和頭昏目眩，

眼睛就容易乾澀疲憊，女子以肝為先天，女子呢還常見

月經不調，甚至是提前絕經，

這個時候就需要

滋補肝血

了，我們可以參考一個

阿珍養血口服液

。

最後說一下

氣虛全身乏

，中醫認為，氣是人體生命活動的根本，如果我們的氣不足呢，就相當於我們平時用的電器缺少了電源，無法發動，所以氣不足的人，容易

全身乏力

、稍微勞作一點，就可能

全身疲憊

，還很

容易出汗

，平時還

少氣懶言

的錢，那如何才能很好的補氣呢？中醫認為，脾胃為氣血生化之源，所以我們可以

從脾胃入手

，我們臨床上用的最經典的健脾益氣的中成藥呢，就是

四君子丸

。

以上呢，就是我分享的內容了，關注和醫生，健康生活不迷路，我們下次再見！