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六脈道中醫

科普系列。

有失眠多夢、口苦、心煩等症的朋友請留意太沖穴。

何為太沖穴

簡介:

太，大也，穴當衝脈之支別處，肝與衝脈相應，脈氣合而盛大，故名太沖。太沖穴是治療

失眠、口苦、情緒鬱結

的常用穴位，

其為足厥陰肝經

的

原穴

。

穴位位置:

在足背，

第1、第2蹠骨間

，蹠骨結合部前方凹陷中。

快速找穴:

採取坐臥位或仰臥位，由第1、2趾骨縫向足背推，推至第1、2蹠骨結合部前方，可觸感一凹陷部，按壓有明顯酸脹感即為太沖穴。

看圖詳解:

作用功能詳解

主治:

失眠、巔頂頭痛、眩暈、

情緒不暢、眼乾眼澀等頭部、情志病症

。

黃疸、脅肋疼痛、嘔逆、

噯氣、腹脹等胸腹部病症。

月經不調、痛經、

帶下、經閉等婦科病症。

腰痛、下肢疼痛脹麻等肢體病症。

現代醫學：現代常用於治療

高血壓、腦血管病、

夜間磨牙、面部神經麻痺、肋間神經痛、

月經不調

、

下肢癱瘓等病症。

|運用方法:

針刺配穴：

口苦、煩熱、頭痛等症可配

腦三針、行間、風池、合谷

等穴。

失眠、情緒不暢等症可配

神門、神庭、內關、陽陵泉

等穴。

肋間疼痛、腹脹、噯氣等症可配

中渚、魚際、合谷、足三里、陽陵泉

等穴。

月經不調等婦科病症可配

三陰交、血海、太溪、氣海

等穴。

腰痛、腿痛病症可

先扎右側後溪、中渚、腰痛穴

等穴，並囑患者

適當活動腰腿部

，5分鐘後再臥床扎

太沖、承山

等穴。

（溫馨提示：針刺需臨床資質證明，請謹慎操作！）

2。

自我按摩：

採取坐位或仰臥位，用拇指指腹端揉按此穴

3組

，5分鐘為一組。

3。

艾灸：

隔物灸時長為30分鐘~60分鐘；艾條懸灸時長為：10~20分鐘；艾炷灸時長為3~5壯。

（注：身體煩熱、舌苔黃膩等一派熱症者勿灸！）

經典中的太沖穴

《子午流注·說難》：

“太沖乃足厥陰肝所注之俞穴，肝藏血，女子太沖脈盛，則月事以下，太沖又為九針十二原之原穴，五臟稟受六腑水谷氣味精華之衝懼，故曰太沖。”

《醫宗金鑑》：

肝經原絡（太沖）應刺病，頭痛頰腫脅疝疼，婦人少腹胞中痛，便難溲淋怒色青。

《針灸大成》：

主心痛脈弦，馬黃，瘟疫，肩腫吻傷，虛勞浮腫，腰引小腹痛，兩丸騫縮，溏洩，遺溺，陰痛，面目蒼色，胸脅支滿，足寒、肝心痛，蒼然如死狀，終日不得息，大便難，便血，小便淋，小腸疝氣痛，㿉疝，小便不利，嘔血嘔逆，發寒，嗌幹善渴，肘腫，內踝前痛，淫濼，胻酸，腋下馬刀瘍瘻，唇腫，女子漏下不止，小兒卒疝。

（祖國傳統醫學文化博大精深，如有不同觀點，歡迎交流指出［握手］）