99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

1

一顆年輕的心。

他,自稱“炫酷90後”,朝氣蓬勃;

他,自詡“超級老頑童”,活力四射。

他,似乎有用不完的精力,耋耄之年,老而彌堅;他,似乎有畫不完的創意,靈光閃閃。

他,就是“畫壇鬼才”黃永玉先生。

生活裡:他,愛說愛笑愛熱鬧,插科打諢,風趣幽默;

工作中:他,深度地痴迷陶醉,樂在其中,別有洞天。

99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

2

一顆有趣的心。

暮年,他的粉絲問他:您真沒有煩惱呀?

他一聽,笑了起來。說,是人都有煩惱,咱又不是大羅神仙。

黃永玉先生打了個比方:我們的身體,就像是一片原生態土地,如果不想讓它荒草連天,唯一的方法就是種上莊稼。

那麼,這些莊稼又是什麼呢?

99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

黃永玉先生進一步解釋道,其實就是興趣所在,比如:讀書、練字、音樂、雕刻、旅行;看戲、坐禪、栽花、種樹、打拳……

凡此種種,這些愛好,都是我們的“莊稼”。

內心的富有,精神的豐贍,帶來生活的多姿多彩,美輪美奐。

99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

3

一顆勇敢的心。

每每翻閱

黃永玉先生

的履歷表,我都肅然起敬他的非凡經歷,一般凡夫俗子望塵莫:

12歲,四處流浪;14歲,掙到稿費;32歲,一舉成名;50歲拿駕照;60歲登華山;70歲環球自助遊;80歲登上《時尚雜誌》封面;93歲駕駛紅色法拉利跟年輕人飆車……

99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

每一次,跟生活打交手仗,他都帶著一顆勇敢的心,成功了,勇往直前;失敗了,爬起來再戰,練就了“金剛不壞之身”。

黃永玉先生認為,一個人最大的幸福,就是按照自己喜歡的生活方式過一輩子;人生最大的成功,就是活出了自己想要的樣子。

這些,他都輕鬆做到了。

99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

4

一顆自信的心。

黃永玉先生是個極其自信的人,不論是風雨交加,還是冰天雪地;不論是激流險灘,還是狼蟲虎豹,他都能一一戰勝。

這些成功,離不開他自信的心。

在別人不相信的時候,他對自己深信不疑;在全世界懷疑的時候,他對自己深信不疑!

99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

他曾經這樣說過:“明確的愛,直接的厭惡,真誠的喜歡。站在太陽下的坦蕩,大聲無愧地稱讚自己。”

這就是自信的精髓所在,就像一道光從靈魂深處發出,鋪滿前途,溫暖如春。

黃永玉先生把自己活成別人的高山仰止,離不開他的一顆“自信心”。

99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

5

一顆豐富的心。

黃永玉先生愛玩是出了名的,他的收藏可以說琳琅滿目,不計其數,比如:菸斗、郵票、名車、茶具、唱片、舊書、相機、奇石、文玩、根雕、古幣等等……

此外,他家裡還養有名犬、鸚鵡、猴子、貓頭鷹、熱帶魚、巴西龜和梅花鹿等等。

一有空閒,黃永玉先生就會跟它們交流,他說萬物皆有靈性。有時候,無聲的交流,勝過千言萬語,大有收穫。

99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

至於植物,那就更是不計其數了。他最喜歡的當然是荷花了,他自稱“萬荷堂主人”,別人則稱他“荷痴”。

很多人也許很難明白,那又有什麼關係呢?

很多事情,不需要別人懂得,自己明白就夠了。

99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

6

一顆自由的心。

瞭解黃永玉先生的人,大約都知道,他歷來都是敢想敢幹,雷厲風行。

七十多歲,他跑到德國買回來一輛四輪馬車,自己駕駛,成為一道靚麗的風景線。

真正達到了孔子“隨心所欲不逾矩”的境界。

99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

黃永玉先生指出,開心地活,快樂地過,不辜負自己,不辜負生命,最好的養生手段。

黃永玉先生一度主張“自由灑脫”,不拘泥於陳規教條,打破所有條條框框,無拘無束,隨心隨性。

數十年來,他一貫如此。

99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

7

一顆愛動心的。

黃永玉先生精力充沛的一大原因,就是運動。

作為“運動達人”,他每天都給自己安排做運動的時間,他把運動稱為“快樂玩耍”。

玩耍,是娛樂性質的,完全放鬆自我,自然不知疲倦。

黃永玉先生喜歡爬山,他說這項運動很有意思,健腿腳,健身心,健大腦。爬到最高峰,一覽眾山小,那豁然開朗的感覺,特爽!

99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

山上空氣好,過程中吐故納新,悄然完成。

鳳凰古城,是黃永玉先生的老家,只要有機會

回去,爬山這個活動,必不可少。

他還撰文:登山好比人生,要心平氣和,步伐穩健,才能拾級而上;唯有意志堅定,堅持不懈,方可征服巔峰。

99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

8

一顆通透的心。

黃永玉先生的淡泊,來自於灑脫,而他的灑脫,則是因為一顆通透的心。

他曾經說過,我死之後,把骨灰往馬桶裡一倒,一拉開關嘩啦一下就沒了,乾乾淨淨。

黃永玉先生還說,自己就是一隻工蟻,一天到晚快樂地忙碌著,寫字畫畫,永不放假。

99歲“鬼才畫家”黃永玉:8大“養生秘訣”,先睹為快

被有趣的事情包圍著,其他不予考慮;被火熱的生活激勵著,他樂此不疲。

黃永玉先生的通透,來自於愛學習,愛實踐,精於感悟。

他跟年輕人學習,激情澎湃;他跟大自然學習,包容大愛;他跟小嬰兒學習,純淨簡單;他跟大智者學習,笑口常開。

然後,活學活用,活得精彩!