俗話說三分治七分養，由於腎病病程長，除了入院治療，更多是需要患者做好日常的護理，以鞏固治療的結果，為達到腎功能的長期穩定保駕護航，這也要求腎友們要有更多的耐心且更加細心，照顧好自己的腎臟。

鞏固治療主要體現在平時對腎臟的護理中，比如藥物管理、飲食管理、患者情緒管理、檢查專案管理等等。但由於沒有醫生的監督、護士的督促，有些患者在日常護理的細節上總出現這樣那樣的問題，可能會成為病復發或加重的“導火索”。

因此在這裡再次提醒大家，日常腎病護理，有三件事別任性做：

隨意停藥、減藥甚至換藥

臨床上也遇到過不少這類患者，服用後覺得沒效果就自己停了，甚至換其他的藥，與醫生也沒有溝通，等到再來複查病情反而加重了，非常後悔。這也是讓我們不少醫生最害怕和頭疼的一件事。

對於腎病治療最常用的藥物包括激素、免疫抑制劑、降壓藥、抗凝藥、消炎藥等等，比如我們說激素是消除腎臟炎症、降低蛋白尿水平的常用藥，服用一般為初始足量，然後長期維持用藥，最後根據病情指徵逐漸減藥。

但有些患者覺得激素吃了一兩個月沒用就停藥了，還有些患者服藥一段時間後吃出了一些副作用如向心性肥胖、多毛等，擔心會影響身體也私自停藥等等，都會影響藥效的發揮，最終是影響到病情的連續性治療，危及腎功能。

建議大家如果存在服藥效果不好，或副作用多等等情況，儘量與醫生溝通，然後在減量藥物或換藥，千萬別私自亂換藥停藥，受傷的可是你的腎臟啊。

還有一些藥不能隨意吃，如抗生素、鎮痛藥，會傷腎，必要時先諮詢醫生再吃

依然我行我素，傷腎習慣太多

有些腎友覺得我只要堅持吃藥，病情就很好轉，不需要管其他的。但腎臟作為身體重要的代謝器官，決定了慢性腎病的治療不僅僅是按時吃藥那麼簡單。相比於腎臟未受損前具有強大的代償性，腎功能受損後的腎臟要脆弱很多，因此腎友平時存在的一些行為要小心傷腎。明確傷腎的行為包括：

飲食方面，重口味飲食如攝入太多含鹽、油脂高的食物，每天大魚大肉，攝入太多高蛋白的食物，無疑加重蛋白尿，加重腎臟負擔；

日常行為如長期吸菸、喝酒、熬夜，會嚴重降低身體的免疫力，同樣加重代謝負擔，繼而引發炎症的反覆發作，對病情穩定非常不利；

心情過於焦躁，每天憂心忡忡，既會影響身體免疫力，在治療方面適應性差，對治療也沒有好處。

這些習慣不少人都存在，對於腎病患者來說，患病後就要逐漸改掉這些毛病，且瞭解更多護腎的知識，為腎臟保駕護航。

不願意複查，病情復發也不知

出院前一般都會叮囑患者複查，病情不穩定患者一般每月查1次，病情趨於穩定後，每3個月查1次；病情穩定2年以上，每6個月查1次；病情完全恢復但每年至少查1次。

複查的意義是對病情的瞭解，腎功能情況的知曉，比如必查專案腎小球濾過率，反應出腎臟過濾功能的好壞，對於已出現腎功能不全，腎病3期後的患者，必須實時監測這項指標，以防止尿毒症發生。

而有些患者覺得每次複查也不治病，還花錢、費時間，就不願意去查。複查的意義有兩點，一是監測指標，預防病情復發或加重，二是調整治療方案。患者可以在複查期間多與醫生溝通情況，對幫助鞏固病情也十分有益。

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