很多在懷孕的媽媽，在即將進入分娩時的時候，真的是各種的緊張，感覺任何事情都是細思縝密，想想在生完孩子之後，寶寶每天都要喝自己的奶，還要進行開奶，聽別人說開奶就像殺豬一樣，而且還怕自己奶水不足，其實社會這四點起床簡單，我們一起來看一下吧。

“開奶”現場像殺豬？怕“奶水”不足？學會這四點，其實很簡單！

因為開始的話可以說是很多產後媽媽的一塊心病，因為很多人的開奶並不盡如人意，有一些產婦會在，分娩後，請來催產師，整個人就是鬼哭狼嚎般的嘶叫著，別人真的是以為在殺豬，這絕對不誇張開來的痛，只有經歷的人才能夠懂得，但是如果你學會這四點，會讓你更好一些。

及時開奶

一般順產媽媽會在半個小時之內進行開奶，就是讓小寶寶吮吸自己的乳頭，如果想把我沒有力氣的話，無法正確地含住乳頭，這個時候媽媽一定不要放棄，可以拿吸奶器輔助開奶，要兩邊兼顧，否則很容易會造成兩邊的分泌不足，要留意產後儘量要將乳汁排空，這樣才會使以後的奶量充足。

按摩

平時的時候胸部會覺得脹痛，畢竟以前沒有哪些在裡面都是小寶寶的口糧，所以說大家可以進行熱敷，並且對自己的胸部進行按摩，但是一定要注意手法和力度，可以雙手握住胸部的上下兩部進行環形按摩這樣可以有效的避免乳汁堆積引起的乳腺管堵塞。

乳房護理

開奶以後，一定要留意胸部的護理，在哺乳期的時候要選擇專用的文胸，這樣既方便餵奶，又給胸部多加了一層保護傘，在這個期間，還有可能會出現乳頭皸裂的現象，大家可以用羊脂膏進行護理，能夠很好的預防這樣的狀況。

哺乳前準備

在給小寶煮之前，最好對自己的乳房進行一定的清潔，畢竟所有的免疫力比較弱，讓一些細菌的話，對於他們的胃腸道功能可以說是一個很大的打擊，會造成嘔吐腹瀉的狀況。

讓那些新手媽媽在第一次看的時候，會十分的緊張，放鬆心情，也有利於奶水的充足，如果能做到以上四點的話，其實開奶很簡單。