【健康】屁是人體晴雨表!放屁的時候,一定要注意這些. . . . . .

俗話說,“屁乃人生之氣,豈有不放之理。”誰平日裡不放幾個屁呢?今天咱就來聊聊那些“屁事兒”~

人為啥會放屁?

屁來源的渠道主要有兩種:

透過說話、咀嚼或吞嚥食物時,悄悄溜進體內的空氣。

大腸內細菌分解食物過程產生的二氧化碳、氫氣和甲烷等氣體。

【健康】屁是人體晴雨表!放屁的時候,一定要注意這些. . . . . .

由此可見,屁與腸道之間的關係尤為密切,很多時候,屁就是反映人體健康狀態的“晴雨表”。

屁多、屁少,說明身體怎麼了?

說到放屁,有個問題不得不問:一天放多少個屁算正常?

一般情況下,正常人每天會放10~15個屁。有沒有屁放、屁多還是屁少,都可能暗示著身體大問題——

1。 屁太多?有種情況要當心

放屁過多,很多時候是因為吃了較多的產氣食物,比如澱粉類食物(紅薯、土豆等),或者蛋白質類食物(如豆漿、牛奶等)。

也有可能是因為吃太多、消化不良,因為食物殘渣在胃腸道停留的時間越長,產氣就越多。

同時,菌群紊亂,尤其是產氣菌過多,也可以引起腸腔內氣體產生增加。

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除了以上三種因素,還有可能是腸道疾病的訊號。前段時間就有這樣一個新聞:

26歲的小敏(化名)不管吃啥,都會放很多屁,有時候每天多達50多次,還常有肚子痛、拉肚子的症狀。到醫院一查,發現得了腸癌。(新聞來源:現代快報)

所以,如果近期沒吃產氣的食物,放屁次數明顯增多(超過25次),並伴有其他消化道症狀(腹痛、腹瀉),可能是消化道出了問題,最好儘快到醫院就診。

2。 屁太少

有屁放是好事,該放就放吧。長時間放不出屁,往往引起腹脹,問題一般是由胃腸道阻塞或者蠕動障礙導致的。

例如新生兒無肛症的時候,由於排氣的出口發育異常,就沒有屁放;

由腸粘連、腸扭轉、腸套疊或者消化道腫瘤等各種原因引發的腸梗阻,也是無屁可放的主要原因之一。

這些情況下腸道內的氣體不斷產生,導致明顯的腹脹、腹痛,甚至嘔吐,但由於腸道閉塞無法向下排氣,自然就形成了典型的“痛、吐、脹、閉(肛門無排氣、排便)”症狀。

一旦出現這些情況,要立即停止進食、喝水,更加不要以為是便秘,自行服用瀉藥,一定要及時就診。

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除了放屁的多少,屁的臭味也是提示機體健康狀態的一個指標。

屁是這味兒,當心癌盯上你!

較臭的屁,可以緣於腸道內有較多的糞便瀦留沒有及時排出,即所謂的“臭屁是屎頭”,提示應該去排便了。

但是,更多的情況是屁的成分發生了改變,具有臭味的成分增加。這往往提示,飲食結構異常或者消化功能不全。

引發臭屁的氣體大多由未及時吸收的蛋白質食物成分分解產生的,因此,應該減少過多的動物蛋白(雞、鴨、魚、肉)及蛋的攝入。

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同時,也應該注意疾病的可能性。尤其要注意這兩種味道的屁:

1。 臭雞蛋味的屁

如果近期沒有攝入太多富含蛋白質和脂肪的食物,放的屁聞起來卻有臭雞蛋味,很可能是胃腸道出現了問題,最壞的結果就是腸道惡性腫瘤。

2。 魚腥味的屁

臭魚爛蝦的腥臭味,或者說是血腥味的屁,往往預示著腸道功能出了問題——

消化道出血

胃酸和腸道細菌會分解血液,此時會排出像柏油一般的大便,放出的屁也會帶有腥臭味。

腸道有惡性腫瘤

腸道有惡性腫瘤時,因為癌組織糜爛、剝落、出血,再加上細菌的分解發酵作用,放的屁也有腥臭味。