歡迎來到檸檬健康咖，為您的健康保駕護航！女性絕經的“黃金年齡”是多少歲？醫生：沒超過這個年齡就不錯

月經對於女性來說的重要性，小編就不用多說了吧，月經它又稱為大姨媽，很多人認為來例假非常的麻煩，但是如果說哪個月真的沒有來例假的話，那麼這位女性肯定會非常的憂愁了，擔心自己是生了什麼病又或者是懷孕了，總之這兩件事情都是非常麻煩的，所以說月經既是女人的好朋友，同時也是女人的小敵人啊。

但是不可否認的是，來例假會幫助女性的身體排出很多的毒素，而且更有一個好處是在來例假期間，很多女性都不用節食，因為來例假期間，我們的身體代謝是要比平常高上不少的，所以說很多女性也借用來例假的期間多吃甜食！

那麼作為一名健康的女性，究竟應該在幾歲的時候絕經呢？我們就詢問了一名婦產科醫生，她給了我們一個完全官方的答案，大家可以考慮一下，其實婦產科醫生說了女性在45歲到55歲之間絕經就是非常正常的，說明你的卵巢非常的正常，而且你的子宮也是非常好的。我可以觀察到在這個年齡段絕經的女性大多數看起來都面色紅潤，同時絕經也不會給他們帶來太多的危害。

那麼過早或過晚絕經分別有什麼危害呢？

1。過晚絕經的危害。

不要覺得很多美容院宣傳的那種越早絕經，越是壞事越晚絕經越是好事，其實女性絕經太晚不僅僅證明子宮患上了一些疾病，同時也證明乳腺患上了一些疾病，所以說絕經期還是在正常的範圍內最好。

2。過早絕經有哪些危害？

要知道過早絕經也是有危害的，如果說在45歲之前就已經絕經了，那麼就證明你的子宮和卵巢已經提前進入了衰老期，作為女人來說，你的整體容顏就會越來越老，而且會在短期內面板失去光澤，整體的免疫力和抵抗力也會下降，對於女人來說實在不是一件好事。

怎麼樣？所以說婦產科醫生就說你現在45歲到55歲之間絕經都是可以的，大家大可不必擔心自己過早或者是過完絕經，只要是在這個範圍之內全部都是正常的，另外小編也提醒大家，作為女人在絕經期以及更年期都要注意自己的健康同時多多的保暖，多吃有營養的東西，作為家人也要多多的關愛絕經期的女性哦。想要了解更多養生知識就關注檸檬健康咖，每天都有新分享，歡迎粉絲留言提問哦。