放下一個人，嘴巴說容易，心裡才煎熬。他的影子，總是盤旋在腦海；過往一切，總是頻頻的想起。放下如若簡單，就沒有人為了感情，歇斯底里，痛哭流涕，心生恨意。但是事情總是事與願違，總有人從你的世界路過，步履輕鬆，不當回事。我們無法挽留，唯有放下這一條路。放下一個人最好的方式，不是斷聯，而是做到“三不”！

01、不期待

如若讓自己心裡有期待，就會總想著還能回到過去。如若讓自己心裡存幻想，就會總覺得對方不捨得你。當一個人真的離開，就學會接受現實。告訴自己，真的回不去了；警告自己，糾纏沒有意義。不斷的期待和糾纏，只會讓對方心生厭煩。與其鬧得不可開交，不如痛快學會撒手！

02、不留戀

感情二字，擁有的前提一定是兩個字：相互！如若他不在意，你再在乎也沒用；如若他不珍惜，你再珍惜也徒勞！對方的態度你明白，你的心意他也清楚，如若他還是選擇毅然決然的離開，只能說明感情耗盡了，或者是心意改變了。與其一個人，太過把他看重，不如轉過身，裝作表面輕鬆。自己的愛恨，自己一個人慢慢梳理，無需懇求，無需聲討，無需惦記！

03、不萎靡

不要因為一個人萎靡不振，尤其是這個人，還是輕易放棄你的人。我們可以有短暫的傷痛，因為失去，因為不甘，因為事與願違，但一定不能長久傷懷！讓自己堅強一點，我們從人海中路過，總有人為你停留，總有人和你擦肩。路過的都是風景，留下的才是你的餘生！做最堅強的自己，當你從這段感情中走出來，你一定會有所成長！

真正放開一個人，一定是，聽到關於他的訊息，內心再無波瀾；即便對方回心轉意，也能轉身離去。做到以上“三不”，不期待、不留戀、不萎靡，人生路上，途中的風景再美，欣賞過就好，不要耽擱了自己的行程！