不去健身房也能顯瘦？答案是肯定的！想要看起來更瘦，除了瘋狂節食和整容，還有很多策略可行！跟著下面的步驟做，你就會輕而易舉地變瘦！#變瘦變美變漂亮#

1.挑適合自己身形的服裝來穿。

這是所有步驟裡的第一步，要知道，太大或太小的衣服都會顯胖。如果衣服太小，有可能會把你身上的肉勒成一圈圈的脂肪團，很多贅肉都會暴露無遺；如果衣服太寬鬆，會給人一種笨重感，讓人覺得這件衣服底下到底藏了多少肥肉？因此，穿衣服還是要穿適合自己身形的，剛剛好能與你的身材貼合，不會太擠也不會太鬆。

內衣也同樣如此，請挑選適合自己尺寸的內衣褲。

2.將視線重點引到腰間。

腰部通常是身體最瘦的部位之一，選擇收腰的上衣，或者有收腰功能的服裝風格，例如腰帶，或者在腰部有特殊圖案和設計的服裝，將大家的目光集中在腰部位置。

舉個例子，那些在腰部有褶皺的上衣、在腰部有特殊材質處理的衣服，都會讓你的身形看起來更纖細。

3.挑選能突出胸部和臀部線條的服裝。

胸部和臀部線條突出了之後會顯得你的腰更加纖細的，不妨選擇臀部線條比較流暢的上衣、短裙、連衣裙等等。

4。

選擇腰線更高的服裝。

把衣服的腰線提高，可以從視覺上將腿部拉長、比例更好，適用於任何短裙、外套、T恤等等。總的來說，胯部、腰部、胸部的線條要儘量突出，其他部位要儘量流暢貼合。

5.找到適合自己的配飾。

比如戴個長項鍊通常就能給人一種高挑纖瘦的印象；而比較大膽的配飾，例如又大又閃的彩色手鐲會讓人覺得你的手腕超級纖細，在對比之下顯得你整個人都瘦削了！

6.利用顏色和圖案來營造苗條的效果。

要想看起來更瘦，適當的顏色和圖案也要好好運用起來，這當然離不開一個老生常談的話題：黑色顯瘦。

穿豎條紋的衣服。細的豎條紋會從視覺上拉長和推窄人的身體，讓你的身體兩側看起來距離拉近了不少。

7.避免那些讓你看起來更壯的衣服。

有的衣服會把你不想要放大的部位無限放大，這種衣服也是要敬而遠之的！

8。

透過穿塑形內衣來獲得一個實打實的小身板兒。

塑身內衣是個神奇的存在，把自己的身體塞進去，你會發現自己真的比平時瘦了一個號！