一場體檢下來，10個女性體檢8個有乳腺增生的。絕大多數女性朋友看著體檢報告中的“乳腺增生”，心中一驚。乳腺增生要不要緊？會變成乳腺癌嗎？

1、乳腺增生和乳腺癌有什麼關係？

乳腺增生與乳腺癌的關係是患者關心的問題。乳腺增生症不能統稱為癌前病變。

生理性增生絕大部分乳腺增生跟乳腺癌沒有關係。等你老了（絕經）以後，體內雌激素降低，乳腺組織退化的時候，乳腺增生也會慢慢好轉。這部分人往往不用治療，定期複查觀察就行。

病理性乳腺增生還沒有徹底治癒的辦法，一般患者多是在發病後的幾個月、幾年內自行緩解，特別是進入絕經期之後，基本上就會消失了。

不過，也有極少數的病理性增生，後期可能存在癌變的傾向！

所以，對於病理性乳腺增生要提高警惕，女性朋友應按照醫生建議，定期進行復查，觀測乳房的健康情況。

另外，如果突然發現乳腺出現了莫名不規則腫塊，且在觸控和按壓時沒有疼痛感，為了保險起見，應該去醫院排查惡性腫瘤的可能。

2、 發現乳腺增生怎麼辦？

第一，要知道乳腺增生的發病原因，患有乳腺增生後，杜絕一些乳腺增生的發生因素。

乳腺增生的治療一般以自我調節為主，以輔助用藥為輔，調整自己的情緒，改變不良生活習慣。

儘量少吃高能量、高脂肪的快餐食品，還要儘量避免一些刺激性的食物如特別辣的食物、濃咖啡、濃茶，多吃一些清淡食物，從自己的角度去緩解和改變。

第二，得了乳腺增生要定期自查，如果發現有腫塊，或者有與平時不一樣的地方，如月經結束以後腫塊不縮小；質地較硬，這樣的情況都應及時到醫院檢查。

再者，乳腺增生主要表現為疼痛酒窩狀凹陷警惕乳腺癌，自己沒把握時一定到醫院請專科醫生檢查。

第三，需立即就醫的情況：

乳腺增生疼痛影響了正常的生活或工作。

疼痛持續時間長，在3個月以上，或月經結束10天后疼痛症狀還沒有消失。

平躺時，用除拇指外的四指按壓，能摸到腫塊，有刺痛、鈍痛感，與月經週期和情緒聯絡不明顯。

第四，需手術治療的乳腺增生：

乳腺腫塊迅速增大，質地變硬者，宜作區域性腫塊切除手術。

乳腺腫塊單發於外上象限，觸診似有癌變者。

發病年齡在45歲以上，病變範圍廣泛，患者有乳腺癌家族史，伴有乳頭溢液者。

細針空刺或病理切片已發現有癌變者。

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