對於女孩子而言，面板清潔是非常重要的一步，看似簡單，實則很有講究。

我們每天都要洗兩次臉，到底是用溫水好還是冷水好呢？有人說熱水洗臉會洗的比較乾淨，也有人說冷水洗臉面板會比較緊緻。的確是這樣，而每個人的膚質不一樣，選擇的冷熱情況也不一樣。

如果不知道自己是什麼膚質的，可以先簡單的做個測試。用清水洗臉後，大概在二十分鐘左右，面板沒有緊繃的感覺就是油性肌膚；如果出現緊繃感則是乾性肌膚。

乾性肌膚

乾性肌膚建議用冷水洗臉，因為分泌的油脂較少，用溫水洗臉反而會讓面板更加的乾燥，即使在冬天，水溫剛好與面部溫度吻合最好。

油性肌膚

建議用溫水洗臉，水溫控制在35°左右最好，切忌不要太高。如果用冷水清洗臉部的話，臉部堆積的皮脂和塵埃以及化妝品就無法徹底的清洗乾淨，甚至還會引發痤瘡之類的面板問題。

混合性肌膚

混合性肌膚就是面部T區呈油性，其餘部位呈乾性，擁有油性肌膚和乾性肌膚的共同特質。對於這種膚質的人，要用冷水溫水交替洗臉，可以先用溫水將毛孔開啟，之後再用冷水收縮毛孔，然後做好保溼工作。

敏感性肌膚

敏感性肌膚的角質層很薄，經不起外界的刺激，用熱水和冷水都會刺激面板，所以小鹿建議用溫水洗臉比較好。

總而言之，洗臉是一門學問，要想肌膚好就好好的從洗臉開始吧！