一些男性不育症患者並非器質性原因引起，而是來源於不良的生活習慣，常見的有以下幾種。

1、

精神狀態不佳

長期的精神壓抑、沮喪、悲觀、憂愁往往引起不育，這是由於其不良情緒影響了大腦皮質的功能，於是全身的神經內分泌功能以及墨丸生精功能和性功能均呈不穩定狀態。

2、

營養不良

人類精子的產生與飲食中的營養水平密切相關，必須攝人足量的鈣、磷、維生素 A 、維生素 C 、維生素 E 等物質；營養不良或偏食均可導致體內的營養不均衡而影響精子的產生及質量。

3、

長期穿緊身褲

穿緊身褲的危害有三點：①睪丸區域性溫度升高。②陰囊散熱出汗受阻。③妨礙陰囊部位的血液迴圈，造成睪丸瘀血。所以，平時最好不穿緊身褲。

4、

頻繁熱浴

陰囊溫度比體溫低1~2℃，這樣有利於精子的生成和發育，頻繁的熱水浴會使陰囊溫度上升，影響精子的生成。

5、

嗜酒或吸菸

煙中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，菸酒還能影響精子的活動能力，慢性酒精中毒者，約70%的精子發育不良或喪失活動能力。

6、

房事不當或過頻

儘管睪丸每天能產生數億個精子，但精子還須在附睪裡發育成熟。一次射精後，需3~5天才能恢復有生育能力的精子數量。所以，房事過頻導致每次射出的精子數很少而引起不育。另外，性交中斷、手淫、房事不規律等均可導致性器官異常充血，不利於精子生成。

7。

久坐

司機、辦公人員、經常騎腳踏車者可影響丸、附睪、前列腺和精囊的功能，從而影響生育功能。

以上就是常見的不育症的影響因素，不良的生活習慣可以避免或者戒除，這樣對提高性功能和受孕機率也是很有幫助的！